قابل توجه اونایی که درحال اقدام هستند این مقاله رو بخونید شاید کمکی باشه
اگر قصد بارداری دارید بخونید


زمان ساخته شدن اسپرم در بدن مرد 74-69 روز است پس براي بدست آوردن جنسيت دلخواه از طريق تغذيه از ٧٥روز قبل اقدام كنيد.


زمان ذخيره سازی اسپرم در بدن مرد با حفظ قابليت باروری 7-5 روز است( پس حداقل در هفته دوبار نزديكي داشته باشيد)

حداكثر زمان زنده ماندن اسپرم درواژن زن 3 تا 5 روز است (يعني ممكنه پنج روز قبل تخمك گذاري نزديكي داشته باشيد و باردار بشيد)


زمان رسيدن اولين اسپرم به رحم بعد از نزديكی 90 ثانيه است (نياز نيست نيم ساعت دراز بكشيد تا برسه اسپرم خودش و ميرسونه)

زمان رسيدن اولين اسپرم به لوله های زن(لوله فالوپ) بعد از نزديكی 5 دقيقه است.

زمان زنده ماندن تخمك 48-25 ساعت است.
بهترين زمان نزديكي برای بارداری 3 تا 4 روز قبل تا 2 روز بعد از #تخمك_گذاری است .
هروز اجتناب از نزديكی 0.4 سی سی به حجم مايع منی و 10 تا 15 ميليون به تعداد اسپرمها اضافه میشه!

۴ پاسخ

مامان ساحل بانو میتونید برای کسایی کهیشناسین اقدامی هستند بفرستین شاید براشون مفید باشه

شماهم میتونی برای کسایی که قصد اقدام دارن ومیشناسینشون بفرستین عزیزم بعدم اطلاعات عمومیت میره بال اگه دومی رو خاستی دیگه میدونی چی کار کنی

مفید بود من خوندم اما اقدام نیستم 🫣 تا چندسال دیگه اما واقعا مفید بود

چرا من ک اقدام نیستم قصد دومی ندارم نشستم با دقت خوندم:////

سوال های مرتبط

مامان کیان🐣 مامان کیان🐣 ۹ ماهگی
اینم برنامه غذایی ۶ ماهگی پسرم
این برنامه برای بچه هایی که رفلاکس و حساسیت به پروتئین گاوی دارن مناسب نیست...
🟢 روز 1 تا 3 :حریره بادام
هدف: شروع ملایم
روز 1
•مقدار: 2 قاشق
روز 2
• 3 قاشق
روز 3
• 4 قاشق (اگر تمایل داشت)
طرز تهیه:یک قاشق آرد برنج +نصف لیوان آب حل شود روی شعله بگذارید.
۳ عدد بادام در آب جوش بخیسانید پوست بگیرید آسیاب کنید و به فرنی اضافه کنید ۵ دقیقه آخر.

🟡 روز 4 تا 6 :پوره سیب‌زمینی مقوی
بخارپز + 1 قاشق چایخوری روغن زیتون
روز 4: 2 قاشق
روز 5: 3 قاشق
روز 6: 4 قاشق
(اضافه کردن کمی چربی سالم کمک به وزن‌گیری می‌کنه)

🟠 روز 7 تا 9 : پوره هویج + روغن زیتون
روز 7: 2 قاشق
روز 8: 3 قاشق
روز 9: 4 قاشق

🟣 روز 10 تا 12 :کدو حلوایی
کدو انرژی خوبی داره و سبک هم هست
روز 10: 2 قاشق
روز 11: 3 قاشق
روز 12: 4 قاشق

🔴 روز 13 تا 15 : سیب درختی
بخار پز کنید با شیر رقیق کنید.
روز 13: 3 قاشق
روز 14: 4 قاشق
روز 15: 4–5 قاشق

🟤 روز 16 :موز + کمی روغن زیتون
• 3–4 قاشق

⚪ روز 17 تا 19 :زرده تخم‌مرغ
خیلی مهم برای وزن‌گیری
روز 17: نوک قاشق چای‌خوری
روز 18: ¼ زرده
روز 19: ½ زرده کامل
روز 20
ظهر:سیب زمینی + هویج(هر دو بخارپز و پوره)
عصر:  پوره سیب پخته
مامان اِلا🌻 مامان اِلا🌻 ۱۳ ماهگی
‍ ‍ #برنامه_غذایی_نه_ده_ماهگی_کودک

📝جدول زمان بندی تغذیه در #نه و #ده ماهگی

تعداد دفعات شیر و غذای کمکی در ابتدای نه ماهگی تا آخر ده ماهگی
زمان تغذیه👇
🌞سحر یا سپیده دم شیر مادر
☀️صبح شیر مادر + زرده تخم مرغ آب پز (یک قاشق چایخوری، سه روز در هفته) / شیر مادر + حریره یا فرنی (4 تا 5 قاشق مربا خوری بسته به اشتهای کودک، چهار روز در هفته)
🕙10 تا 11 صبح پوره میوه یا تکه هایی از میوه نرم شده یا آب میوه به مقدار 30 میلی لیتر (نصف استکان)
🕕ظهر سوپ (10تا 15 قاشق مربا خوری) + نصف خرما در صورت تمایل کودک
🕟بعد از ظهر شیر مادر + پوره سبزیجات (5 تا 10 قاشق مربا خوری) + آب جوشیده سرد شده
🕡غروب شیر مادر + ماست شیرین (5 تا 10 قاشق)
🌑شب شیر مادر
🌚آخر شب تا سحر شیر مادر (در صورت بیدار شدن کودک)
📌توصیه هایی در مورد تغذیه در نه و ده ماهگی
📝زرده تخم مرغ پخته و نرم شده را می توانید با حریره یا فرنی یا مقداری شیر مادر مخلوط نمایید و به کودک بدهید.
در روز هایی که زرده تخم مرغ به کودک نمی دهید، حریره های تجارتی را که با آرد برنج یا گندم و میوه های خشک شده تهیه شده است، هنگام صبح بسته به اشتهای کودک، به او بدهید.
🔗می توانید حبوبات و مغز هایی را که دارای پروتئین، کلسیم، روی، آهن و چربی های مفید است به صورت پوره در آورده و به غذای کودک اضافه نمایید. حبوباتی مانند عدس و ماش هضم آسان تری دارند.

#برنامه‌غذایی
مامان محمد طاها مامان محمد طاها ۱۳ ماهگی
سلام دوستان وقت بخیر
تاپیک در مورد خواب شب بچه هاست
برای تنظیم کردن خواب بچه ها بايد از همون نوزادگیشون تلاش کنیم تا خودشون عادت کنند ولی چند تا روش هست برای تنظيم خواب شب بچه ها
من مطابق سن بچه خودم میگم که هشت ماهه هست تو این سن یچه ها مدت زمان بیداریشون بیشتر میشه و خواب روزشون کوتاه تر از سه چرت در روز به دو چرت در روز میرسه که یکیش صبحه یکیش هم ظهر هست قبل از خواب شب هم باید بین 3 تا 4 ساعت بیدار باشه ساعت خواب شب بهتره که 10 شب باشه 8 شب شام بخوره نیم یا 15 دقیقه قبل خواب شیر بخوره ( این خیلی مهمه که بچه همراه با شیر حالا چه شیشه شیر چه سینه مادر نخوابه چون اون طوری فکر میکنه خواب و شیر خوردن باهمه اون موقع هر وقت که بخوابه و بیدار شه فقط با شیر خوردن میخوابه) بعد از شیر دادن نوبت تعويض پوشاک و لباس هاشه بعد محیط خانه رو کامل تاریک کنید و براش لالایی همیشگی یا قصه ای که هر شب براش میخوندید و بخونید تا متوجه شه الان وقت خواب بهتر این شرایط تو خواب روز هم تکرار شه تا متوجه شه زمان خواب با زمان بازی و شلوغ کاری فرق داره
اگه بچتون دیر وقت میخوابه شما هر شب نیم ساعت زودتر از شب قبل روتین شب و رعایت کنید تا بچه عادت کنه

بچه های زیر 8 ماه باید سه الی چهار چرت در روز بزنن که این تعداد با هر سن متغیره