تجربه من از زایمان طبیعی😅
من خیلی پیاده روی کردم دوماه کامل یک ساعت و دوساعت ورزش میکردم و همه چیز خوردم ماچی و اینا و ورزش کردم و این باعث شد که من زود فول بشم و کم بخیه بخورم
بخیه 2 بند انگشت خوردم
از ساعت 9 که من 2 سانت بودم ساعت 11 و نیم بچه به دنیا اومد در عرض 2 ساعت و نیم به دنیا اومد
دکتره میگفت خوب فول شدی معمولا هرکی بر زایمان اول میامد دو شب درد میکشید تا فول میشد😅

۱۷ پاسخ

خداروشکر 🥺
بسلامتی تموم شد
ایشالا که ما ام بتونیم خوب فول بشیم😁😂
ایشالا فیزیولوژیک باشه زایمونامون و بخیه ام نخوریم به حق 5 تننننن😂🤲🏻

من باز میترسم پیاده روی کنم بچه زودتر ب دنیا بیاد

و منی ک ۱۰ شب بستری شدم فرداش ۲ بعدظهر زاییدم قشنگ ۱۶ ساعت درد

از چند هفته و چجوری ورزش و پیاده روی شروع کردی؟

چ ورزشی کردی منم ورزش میکنم ولی معمولا نیم ساعت بیشتر طول نمیکشه

چقدر خوب بازم شکر زایمانت خوب بود

تورو خدا برام دعا کنید
زایمانم آسون باشع
بارداری اولمه🥺

چ جالب و خوب

مبارکت باشه عزیزم ماشاالله بهت🫠
اخه خب من توی این هفته میرم پیاده روی یکم ک راه میرم فشار میاد به رحمم نمیتونم بیشتر از نیم ساعت🤕

بچه تون هم اومده بود توی لگن قبل این که برین بیمارستان؟؟؟

من سر زایمان دومم خیلی سختی کشیدم ساعت ۱شب دردم گرفت کیسه آبم پارع شد و ساعت ۱ظهر ب دنیا اومد🥹🥹اما دور سرش بگردم نمیدونستم خدا همچین فرشته ای بهم میده😘😘😘😘

عزیزم چه ورزش های میکردی ؟؟؟

گلم چند هفته بودی

بسلامتی عزیزم

خدارو شکر

خداروشکر عزیزم به سلامتی فارغ شدی مارم دعا کن🥺😍

مبارکت باشه زایمان واسه هرکی یجوره عزیزم

مقالات مرتبط

بازي با كودك دو ساله
بازی های مناسب کودک دو ساله کدام‌اند؟
زمان بستن شکم‌بند بعد از سزارین
زمان بستن شکم‌بند بعد از سزارین
بهترین ورزش بعد از زایمان
بهترین ورزش بعد از زایمان چیست؟
خواب نوزاد
همه چیز درباره خواب نوزاد و مشکلات اختلال خواب اطفال

سوال های مرتبط

مامان نِلی مامان نِلی ۲ ماهگی
مامانااااا زایمان کردم من
طبیعی😭😭😭😭😭
رسیدم بیمارستان فول شده بودم قرار بود سزارین شم
خیلی وحشتناااااک بود خیلیییییی😭😭😭😭
در عرض دو ساعت دردام شروع شد تا برسم یک ربع بعد زایمان کردم
مشاهده ۷۵ پاسخ دیگر
مامان فندق کوچولو مامان فندق کوچولو ۳ ماهگی
پارت سوم زایمان طبیعی
از ۴ سانت ماما همرام اومد پیشم و بعد از اون پارگی کیسه آب هم دردام زیاد و منظم شد و داشت زودتر دهانه ی رحمم باز میشد
ساعت ۶ صبح من ۴ سانت بود با اون آمپول فشار و پارگی کیسه آب به عرض یک ساعت شدم ۷ سانت و نیم (که درخواست بی دردی کردم و تزریق شد اما خب باز هم درد رو حس میکردم و زور میزدم )
که با دوتا ورزش سجده و قر کمر فول شدم و رفتم رو تخت زایمان ، و با دوتا زور محکم پسرم ساعت ۸ و نیم صبح جمعه به دنیا اومد😍😍😍😍🥺
مشاهده ۸ پاسخ دیگر
مامان نی نی مامان نی نی روزهای ابتدایی تولد
از تجربه زایمان طبیعی م بگم
۳۸هفته و ۵ روز بودم دهانه رحمم بسته بود
شروع کردم پیاده روی یک ساعته ورزش اسکات و اردکی راه رفتن روزی بیس دیقه
دوبار رفتم کوه
۳۹هفته ۴ روز بودم رفتم معاینه تحریکی بشم ماما گفت ۴ سانتی خودت برسون بیمارستان
درد نداشتم اصلا حتی درد ماه
ساعت ۸ شب رسیدم بیمارستان معاینه و پرونده و آن اس تی اینا ساعت ۱۱و نیم شب بستری شدم با گاز بی دردی زود فول شدم یک و نیم شب دخترم به دنیا اومد
بیمارستان کاشانی زایمان کردم بخیه هام و هم عالی زدن تو قبلی نمیتونستم بشینم الان راحتم فعلا
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان بِرکه🩷🐣 مامان بِرکه🩷🐣 ۲ ماهگی
تجربه زایمان طبیعی بگم براتون .
11 صبح انشالله مرخص میشیم.
بچه ها از 36هقته پیاده روی شروع کرده بود ولی تایمش خیلی کم بود نیم ساعت اینا بعد ی ساعت شد بعد دوساعت تقریبا در روز .ورزش هم میکردم اسکات میزدم.با ورزش های دیگ
اما دو روز پیش از زایمان شروع کردم ی مسیر یک ساعته و سربالایی اومدم دقیق شب روز دوم ساعت 5 درد شکم گرفتم دیدم نمیتونم تحمل کنم اومدم بیمارستان گفتن سه سانتی بستری کردن از ساعد 6و نیم صبح درد ها شروع شدن یکم زیاد تر شد یعنی بعدش ساعت 11 دخترم به دنیا اومد با وزن 3 کیلو
بازم سوالی بود در خدمتم 🩷😘
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان قشنگم🌸👶 مامان قشنگم🌸👶 ۱ ماهگی
سلااام
کسایی که طبیعی زایمان کردید یا میخواین زایمان کنید چقد ورزش و پیاده روی دارید؟ من کارای متعادل خونه هست ،پیاده روی هم روزی نیم ساعت ،ولی ورزش کلا دوروز اونم نیم ساعت انجام دادم، شماها چه میکنید؟؟؟
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان آوا و ایلیا مامان آوا و ایلیا ۱ ماهگی
تجربه زایمان طبیعی پارت ۳
خب تا اونجا تعریف کردم که ساعت ۳ شد و دردها شدت گرفت. به هر سختی بود ورزشهایی که ماما می‌گفت انجام میدادم. شد 3.5 دیگه تحمل درد خیلی سخت بود.. دیگه صدام در اومد. ماما معاینه کرد گفت خوبه 7 سانتی. سر بچه اومده لگن. بریم تخت زایمان.... تا رفتیم روی تخت شد ۸ سانت. یک ربع آخر دیگه فقط داد میزدم... چهار درد بود. فول بودم و منتظر دکتر. دکتر اومد و بچه به دنیا اومد... انگار تمام دردها رفت یهو.. من بودم و حس قشنگ بغل کردن پسرم...
خداروشکر که سال
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان حلما خانم ☺️🩷 مامان حلما خانم ☺️🩷 روزهای ابتدایی تولد
چکار کنم این جوجه زود تر بیاد؟ الان دو سانت بازم
هر شب شیاف گل مغربی میزارم
یک ساعت و نیم ورزش و یک ساعت و نیم پیاده روی رو دارم
دیگه چی؟ دلم میخواد زود تر ببینمش🥺 و از همه مهم تر این ترس از زایمان زود تر تموم بشه
مشاهده ۱۱ پاسخ دیگر
مامان نِلی مامان نِلی ۲ ماهگی
۳۷هفته ۴روز بودم
بچم رفت nicu گفتن اکسیژن خونش پایینه😭😭😭
۲۸۰۰بود
مامانا پرسیده بودین من هیچکاری نکردم دکترم میگفت لگنت خیلی خوب بوده
در عرض یک ساعت و نیم درد فول شده بودم سرش معلوم بود 😥😥😥😥
مشاهده ۳۸ پاسخ دیگر
مامان علیسان مامان علیسان ۴ ماهگی
مامانا دیروز ساعت 2, نصف شب زایمان طبیعی کردم یکم خوب شم میام از تجربه هاموبرارم
مشاهده ۸ پاسخ دیگر
مامان آریا 😍☃️✨ مامان آریا 😍☃️✨ ۲ ماهگی
امروز یک ساعت و نیم بیرون بودم پیاده روی کردم و این ورزش رو رفتم به نظرم خیلی خوب بود این ورزش پاها از هم دور میشد و تند می‌تونستی انجام بدی انگار داری پیاده روی می‌کنی اما تند تر😁






بارداری و زایمان سونوگرافی انومالی سونوگرافی

39 هفته و 4 روز پنجشنبه
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان یوتاب مامان یوتاب ۳ ماهگی
تجربه زایمان طبیعی
۳۹ هفته و ۶ روز بودم که یک دفعه تو خونه کیسه آبم پاره شد البته چن روز قبلش معاینه تحریکی انجام دادم و یک و نیم بودم بعد که رفتم بیمارستان شدم دو و نیم سانت اولش درد های خفیف مثل پریودی هر پنج دیقه یک بار میگرفت
تا چهار سانت بعد چهار دردا یکم شدید تر بودم که من گاز گرفتم و تا هفت سانت گاز زدم و دردامو کنترل کردم
بعد اون بلند شدم با کمک ماماهمراه تویی دردام ورزش میکردم و راه میرفتم و حس زایمان داشتم درد نبود فشار بود که به لگنم میومد
بهترین توصیه که میتونم بکنم اینکه موقفع زور زدن برای زایمان جیغ نزنین فقط زور بدین به لگن تا سریع زایمان کنین من ده سانت فول نبودم هشت بودم ولی زاسمان که داشتم سریع گرفتن تقریبا بیست دقیقه طول کشید بین فشار زایمان دو دقیقه تقریبا درد نداشتم دوباره درد میگرفت و من زور میدادم به لگن برا زایمان
و با چن تا زور بچم ساعت شیش صبح به دنیا اومد
بخیه داخلی خوردم که بدنم خودش پاره شد
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان صورتی🩷 مامان صورتی🩷 روزهای ابتدایی تولد
مامانای ک برای طبیعی ورزش میکنید ، چطوری و چقدر فعالیت میکنید؟
من 3 تانیم ساعت ورزش میکنم تو تایمی مختلف ، در حد 20 دقیقه حموم میرم اسکات اینا میزنم
یک ساعت تا 2 ساعت پیاده روی شاید تو خونه شاید بیرون خونه
حس میکنم زیاد تاثیر نداره شاید دارم کم کاری میکنم ...
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان قند عسل💜🌈 مامان قند عسل💜🌈 ۳ ماهگی
🙁😂من این همه درد داشتم ک بگن بهم یه سانت نیم باز شدی بستری نمیکننن والا
د نمیتونم اگه تمام این هفته ورزش و پیاده روی کردم باید نینیم بیاد دنیا
مشاهده ۹ پاسخ دیگر
مامان پناه مامان پناه ۱ ماهگی
سلام خانما تجربه من به عنوان مامان اولی زایمان طبیعی
اینقدری که ترس داشتم و وحشت داشتم از چیزایی که در مورد زایمان طبیعی شنیده بودم از معاینه ها گرفته تا خوده زایمان
چون دیابتی بودم دکتر گفت 37هفته ختم بارداری
رفتم معاینه شدم گفتن یه سانت بازی و دهانه رحمت خیلی نرمه
من از هفته 37روزی نیم ساعت پیاده روی و روزی دو تا شیاف گل مغربی و ورزش های که خیلی تاثیر داشت و رابطه بدون جلوگیری
رفتم معاینه تحریکی انجام دادم چون تجربه نداشتم اینقدر ازش استرس داشتم و حالم بد بود که چقدر وحشتناک ولی واقعا اینجوری نبود با تنفس میشد تحملش کرد و بستگی داره کی معاینه کنه
یه شب بعد از معاینه تحریکی کیسه ابم پاره شد و ساعت دو شب بستری شدم
با آمپول فشار و ورزش ها و وان آب گرم و ماساژ ها ساعت و نه و نیم صبح دخترم دنیا اومد
سه تا بخیه خوردم
ماما همراه داشتم واقعا واقعا خیلی تاثیر داشت و خیلی خوب بود از صفر تا صد کارا خودش برام انجام داد و همش کنارم بود تا دو ساعت بعد دنیا اومدن بچه
به عنوان مامان اولی که تجربه کردم دردش یکم بد بود ولی از لحاظ روحی من اذیت شدم و درد تو کمرش قابل تحمل بود یکم تو زیر شکم میزد تحملش سخت بود یکم ولی راضی ام و می ارزید
اینم تجربه من
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان سهیل مامان سهیل ۱ ماهگی
سلام دوستان وقت بخیر من پیاده روی کردم ۲ ساعت و در حین پیاده روی ۳ بار با فاصله های نیم ساعت نیم ساعت درد گرف منو جوری ک عرق میکردم از درد ولی در حد چند دیقه بعد تموم میشد بنظرتون امشب زایمان میکنم الان ک نشستم درد ندارم
مشاهده ۴ پاسخ دیگر