پارت دوم زایمان
امدم خونه کمی درد داشتم نهار خوردم شیاف گل مغربی گذاشتم خوابیدم تا ساعت چهار بعدظهر بعد بلند شدم یکم کار خونه بعد رفتم حیاط پیاده روی تا یک ساعت بعد حمام کردم دردم بود ولی خیلی کم از حموم امد تو خونه ورزش کردم چون از 36هفته ورزش می کردم یکم استراحت کردم دوباره باز یک ساعت پیاده روی خاصه به شوهر گفتم بیا برام کباب درست کن که خیلی لازم برام می خواهم برم زایشگاه کباب باز درد خوردم دردم هر نیم ساعت بود من در حال پیاده روی ،،،

۰ پاسخ

مقالات مرتبط

خونریزی بعد از زایمان سزارین
خونریزی بعد از سزارین تا کی ادامه دارد؟ + علائم خطر
زمان بستن شکم‌بند بعد از سزارین
زمان بستن شکم‌بند بعد از سزارین
نحوه خوابیدن بعد از سزارین
نحوه صحیح خوابیدن بعد از عمل سزارین
بهترین ورزش بعد از زایمان
بهترین ورزش بعد از زایمان چیست؟

سوال های مرتبط

مامان مائده🩷اسراء مامان مائده🩷اسراء ۲ ماهگی
پارت 3
منم امد خوردم و نماز صبح خوندم بزور با درد و حموم كردم صبح شد صبحانه خوردم تا يكم بدنم جون بگيره گفتم بزار اول پياده روي داشته باشم يكم پياده روي كردم اصلن نتونستم زياد پياده روي كنم چون هم سرم درد ميكنه انگار تب داشتم كلن بيحال بودم روي توپ هم ورزش كردم پله رفتم ب همسرم گفتم بريم ساعت 8 ونيم بود صبح🥺
مشاهده ۱ پاسخ
مامان ماهلین مامان ماهلین ۱۰ ماهگی
سلام خانما منم اومدم از تجربه زایمان طبیعیم بگم
پارت ۱
تقریبا ساعت ۵ ظهر بود کمرم درد گرفت که دردش خیلی کم بود میگفتم درد کاذب ولی ادامه دار بود تا روز بعد صبح که دوش گرفتم درد کاملا قطع شد وعصر ب دلیل اینکه بچه تکون خوردناش کم شده بود رفتم زایشگاه
ونوار قلب ومعاینه شدم گفتن ۲سانت باز هستی
بعد ی ساعت دوباره معاینه تحریکی شدم گفتن که دوسانت ونیم باز هستی برو پیاده روی کن ی ساعت دیگه بیا بستریت کنیم برای زایمان رفتم پیاده روی کردم نیم ساعتی ورفتم خونه وبعد ۳ ساعت برگشتم بیمارستان که دوباره معاینه کردم همون دوسانت ونیم بودم گفتن پس صبح بیا نوار قلب بگیریم صبح هم رفتم که دردم خیلی کم بود معاینه شدم باز همون دوسانت ونیم بودم رفتم دوباره ی ساعت پیاده روی کردم ومعاینه کردن ۳ونیم سانت بودم ب گفته ماما وبخاطر اینکه کیسه اب دور جنین زیاد بستری شدم
مشاهده ۳ پاسخ
مامان حلما خانم ☺️🩷 مامان حلما خانم ☺️🩷 ۹ ماهگی
دیشب تصمیم گرفتم ورزش کنم اولش که خیلی تنبلی کردم و گفتم ولش یکم بخوابم تا ساعت هفت بعدش پاشم شام بزارم و خلاصه میخواستم در برم از زیر ورزش🫤 ولی دیگه خودم و جمع و جور کردم یک ساعت کل کار های خونه رو کردم اینطوری بدنمم گرم شد بعد فیکس یک ساعت ورزش کردم
گلاب به روتون قشنگگگگ با ترشحات موکوسی و لکه های خونی که اومد فهمیدم ورزشم واقعا اساسی و درست بوده✌🏼😁 امیدوار شدم دیگه امروز پیاده روی میرم و دوباره یک ساعت ورزش و نقاط فشاری☺️
مشاهده ۳ پاسخ
مامان علیسانم🫀 مامان علیسانم🫀 روزهای ابتدایی تولد
💢💢💢خانوما من رابطه بدون جلوگیری داشتم بعدش گل مغربی گذاشتم یک ساعت بعدشم ورزش کردم حدودا نیم ساعت 40 دیقع بعدشم رفتم حمام تو حمامم یکم ورزش کردم زیر دوش در کل بین همه اینا درد کمی داشتم
اما تو‌ حمام یکم بیشتر شد و الان ک تقریب نیم ساعت اومدم بیرون هی دردم بیشتر میگیره مخصوصا وقتی وای میسم ..
یعنی دهانه رحم داره باز میشه ؟ یاد درد زایمان داره میگیرتم؟؟
مشاهده ۱۱ پاسخ
مامان آیهان مامان آیهان ۳ ماهگی
سلام
تجربه زایمان طبیعی
5/8/1404
صبح که از خواب بیدار شدم حالت تهوع داشتم
پاشدم صبحونه آماده کردم خوردم و با مامانم رفتیم پیاده روی ،یکم که پیاده روی کردم زیر دلم و کمرم خیلی ریز درد میکرد مثل روزای قبل که پیاده میرفتم و درد داشتم زیاد به دردت توجه نمی‌کردم تا یه نیم ساعت که پیاده روی کردم دل درد وکمر دردم بیشتر شده بود وقتی به مامانم گفتم گفت بریم بیمارستان یه nstبدیم پیاده تا بیمارستان رفتیم و nstدادیم و گفتن که اره دردش درد زایمان باید بستری بشه منم چون بیمارستان خصوصی می خواستم برم رضایت دادم و رفتیم خونه ،وسیله های خودم نی نی آماده کردیم وحمام کردم تا ساعت دو بعداز ظهر رفتیم بیمارستان اونجا هم nstگرفتن و پرونده تشکیل دادیم و بستری شدم
مشاهده ۱ پاسخ
مامان نخودک 🩷 مامان نخودک 🩷 روزهای ابتدایی تولد
تجربه ی من از زایمان طبیعی پارت (2)

از ۳۴ تا ۳۶ هفته روزی نیم ساعت پیاده روی میکردم ولی ورزش نمیکردم حال ورزش کردن نداشتم، از ۳۶ هفته به بعد طبق دستور دکتر روزی دوساعت پیاده روی کردم ورزشامم شروع کردم روزی نیم ساعت( اسکات،پروانه،چرخش کمر،سجده)

بازم هی با خودم میگفتم اخه من ورزشارو دیر شروع کردم مگه میشه
بتونم طبیعی بیارم کاش زودتر شروع میکردم

۳۷ هفته رفتم دکتر معاینم کرد دهانه رحمم بسته بود دکتر گفت از این هفته رابطه بدون جلوگیری داشته باش
من رفتم خونه کارایی که دکتر گفت انجام دادم
روزی یبارم میرفتم حموم زیر دوش ورزش میکردم به اندازه ۱۰ دیقه

۳۸ و ۶ رفتم دکتر معاینم کرد گفت یک و نیم سانت دهانه رحمت باز شده
اگه تا ۱۹ بهمن دردات شروع نشد برو بیمارستان با امپول فشار باید زایمان کنی
معاینه که شدم یکم زیر شکمم درد خفیف گرفته بود

دوروز بعد معاینه بود که من صبح با مامانم رفتم بازار یک ساعت راه رفتم بداز ظهرش دوساعت رفتم پیاده روی دوساعت راه رفتم
شبم رفتم خونه زیر دوش یکم ورزش کردم ،شوهرمم گفت بریم تا سرکوچه یکم پیاده روی کنی؟ گفتم نه امروز کلی راه‌رفتم 😐 گفت حالا بیا بریم پیاده روی برات خوبه 😐گفتم باشه دوباره یه ربع رفتم پیاده روی

من زیر شکمم خیلیییی خفیف درد میکرد و هر از گاهی انقباض داشتم
برگشتم خونه دراز کشیده بودیم داشتم میوه میخوردم نی نی هم داشت تو شکمم بازی میکرد یهو دیدم یچیز تو شکمم تقق صدا کرد 😐
گفتم شاید صدای لگدش باشه
مشاهده ۵ پاسخ
مامان یزدان مامان یزدان ۶ ماهگی
خانما من هنوز زایمان نکردم دیشب رفتم پیاده روی ورزش کردم رابطه داشتم بعد آب آناناس خوردم ساعت چهار صبح رفتم دسشویی دیدم لکه بینی دارم . برم دکتر بستری میکنن؟ چون چهل هفته یک روزم
مشاهده ۷ پاسخ
مامان پناه خانوم مامان پناه خانوم ۶ ماهگی
سلام
خانما من دیشب استارت پیاده روی رو زدم یه ساعت پیاده روی کردم بعد اومدم خابیدم سه چهار ساعت بعد پیاده روی نصفه شب کمر درد پریودی گرفته بودم نسبتا شدید یک ساعتو نیم خوب نمیشدم بعد اوکی شدم
به نظرتون از ممکنه دهانه رحمم داره باز میشه؟ پیاده روی کنم یا نه؟
مشاهده ۵ پاسخ
مامان امیرعباس و درسا مامان امیرعباس و درسا ۸ ماهگی
خیلی جالبه،من پیاده روی کردم اومدم خونه یکم درد داشتم ،نصف یک آناناس خوردم،دردام خوب شد😶😶😶 خیلی جالبم من،هرکار میکنم دردم شدیدترشه درده تموم میشه
مشاهده ۱۲ پاسخ
مامان رادین مامان رادین ۱۰ ماهگی
سلام مامانی عزیز من امروز رفتم زایشگاه معاینه کرد گفت ۱سانتی دوباره چن ساعت بعد رفتم بازم گفتن همون ۱سانتی خیلی ورزش کردم پیاده روی هم دارم حموم اب گرم هم رفتم ولی هنوز هیچیم نیس گفتن اگه درد داشتی بیا
مشاهده ۴ پاسخ
مامان محمد و علی اکبر مامان محمد و علی اکبر ۳ ماهگی
سلام مامانا
من سرکلاژ بودم پیاده روی نداشتم
الان که باز کردم اگه یهو یک ساعت پیاده روی کنم بده؟
خیلی دوست دارم برم حرم نیم ساعت پیاده راهه از خونمون
نمیدونم برم یا زیادیه؟ 🥲🥲
مشاهده ۵ پاسخ
مامان آیــلـیــن🦋 مامان آیــلـیــن🦋 ۶ ماهگی
از دیشب پیاده روی رو شروع کردم نیم ساعت دیشب رفتم یساعتم امشب خیلی تند عصری ام ورزش کردم یکم بعد الان یه لخته جگرماننده خون ازم اومد خیلی کم بود برای چیه یکمم کمرم درد می‌کنه چکار کنم
مشاهده ۴ پاسخ
مامان ویدا و ویهان مامان ویدا و ویهان ۱ ماهگی
تجربه زایمان طبیعی خلاصه مینویسم
از از شیش ماه به بعد در روز نیم ساعت پیاده روی داشتم از هفته ۳۴ روزی چهل دقیقه پیاده روی داشتم و ورزش انجام می‌دادم ولی تعداد هر حرکت کم تر از هفته ۳۶ به بعدی روزی یک ساعت نیم تا دوساعت پیاده روی ورزش روزی چهل دقیقه حدود ده تا حرکت های مختلف تعداد بالا ۵۰ تا ۱۰۰ از شروع هفته ۳۷ استفاده کپسول گل مغربی یکی ظهر یکی شب هفته ۳۷ یک روز از ظهر درد واژن کمر داشتم بیخالش شدم خوابیدم چن بار تو خواب بیدار میشدم باز میخوابیدم تو خواب عرق کرده بودم وقتی بیدار شدم عصرش یکم کار های خونه انجام دادم بعدش ورزش پیاده روی و دردام بیشتر شد رفتم دوش گرفتم تو آب گرم نشستم کمرم گرفتم زیر آب گرم ماساژ دادم اسکات زدم و آماده شدم تا بریم بیمارستان رفتم سرویس افتادم رو خونریزی نوار گذاشتم رفتیم مسیر ما تا بیمارستان سه ساعت راه بود که همون شب باران شدیدی هم بود دردام تو ماشین می‌گرفت ول می کرد اولش کم بود با تنفس کنترل میکردم شدید هم که میشد ناله های بلند میکردم تا رسیدم بیمارستان شد ساعت ۱۰ تا رفتم اورژانس معاینه شدم و بعدش زایشگاه هشت سانت دهانه رحمم باز شده بود روی تخت شروع کردم برا ورزش حالت راه رفتن چمپاته ولی لگنم چرخش میدادم دیگه آمدن بردنم اتاق زایمان دیگه کامل سر بچم حس میکردم پاهام جمع کردم تو شکم چن تا زور محکم زدم بچم به دنیا آمد ساعت ۱۱ زایمان کردم بخیه داخل نمیدونم چقدر بود ولی بیرون پنج تا خوردم زایمانم بیمارستان حافظ بودم ولی اصلا راضی نبودم زایمان اولم شوشتری بودم عالی بود
مشاهده ۸ پاسخ
مامان آنیسا مامان آنیسا ۶ ماهگی
پارت 2

بعده اون دیگه اومدم خونه کلی ورزش کردم دو سه بار رفتم دوشه آبگرم گرفتم و تو لگن نشستم حدود یه ساعت هم پیاده روی داشتم دیدم دردام خیلی شدید شدن دوباره رفتم بیمارستان اونجا دیگه گفتن سه سانتی گفت برو یه ساعت دیگه بیا خلاصه از ساعت 12 شب تا 1نیم شب پیاده روی و چرخش لگن داشتم تا که دیگه 4نیم سانت شدم و بستریم کردن.....
مشاهده ۵ پاسخ
مامان ماه من👶🏼💖 مامان ماه من👶🏼💖 ۷ ماهگی
امشب پیاده روی کردم از اونجام رفتم حموم با آبگرم نیم ساعت ورزش کردم
حالم بهم میخوره سرم انگار گیج میره جوری شدم بنطرتون گاز گرفتم 😰
مشاهده ۴ پاسخ