تو هفته های من آیا پیاده روی خوبه؟

اگه مشکلی نداره
پیاده روی کلا خوبه عزیزم

نه من با پیاده روی بچم اومد پایین و دردهای شدید. کلا خیلی کم روزی 20 دقیقه اینا خیلی آروم خوبه اما اگ کوچیکترین دردها اومد ادامه ندین

سلام پیاده روی تو همه هفته ها خوبه البته اگر مشکلی ندارید

ربع ساعت راه برو بشین استراحت کن دوباره پاشو

اگه موردی نداری اشکال نداره

من از اول پیاده روی دارم
ولی از۳۵هفته ب بعد پیاده روی و ورزش خوبه

خیلی کم. از 33 به بعد یکمی شروع کن. الان نه

من از ماه سوم پیاده روی دارم

نه زیاد

ب من ک دکتر گفت روزی ۱۰ دقیقه

من ک از همون اول ماما بهم می‌گفت تو روزای ک هوا خوبه برو بگرد سعی کن زیاد ی جا نمونی ولی زیاد بیرون نمیرم

کوتاه باشه خوبه،و اگر شرایط جفت و سرویکس اکی هست مشکلی نداره عزیزم‌بی تحرکی بده

نه خوب نیست