قندم کنترل شده بود چند روزه دوباره رفته بالا🥲☹️نگرانم قرصم میخورم روزی دوتا نمیدونم چیکار کنم دیگ

کیوی، اب سیب، اب هویج، توت فرنگی، خیارسبز، سرکه سیب من اینا رو خوردم قندم از۲۳۵ رسید به ۱۵۰

وای مال من هم یهو بالا میره. دوتا قرص میخورم خیلی رعایت میکنم شیرینی جات و شکر نمیخورم اصلا. نون سفید اصلا. صبح یکم خامه خوردم با نون پروتئین و‌چای تلخ. قند دو ساعت بعد صبحانه م زیاد بود. بنظرتون خامه قند رو بالا میبره؟ آخه دکتر کفت سعی کن لبنیات پرچرب بخوری.
دوتا هم قرص متفورمین میخورم 😓

کدو و ماست و یاهمون کدوی اب پز یا با روغن کم سرخ شده بخورین

من از هفته ۲۶ دیگه آزمایش ندادم، چطور متوجه شدید قندت بالاست دوباره آزمایش دادی؟

ماه های آخره عزیزم منم همینطورم

منم همین جوری بودم عزیزم با قرص کنترل شده بود یهو دیگه قرص جواب نمیداد قندم خیلی بالا بود دکتر غدد بهم گف قرص دیگه فایده نداره هفتت بالا رفته جفتت بزرگ شده بهم انسولین داد الان خدارو شکر قندم خوبه

منم قندم بالاس . نون جو سبسوس دار میخورم یه کم بهتر میشع