قندم ۹۵ بود ، الان دوباره ازمایش دادم شده ۸۱، ولی دکتر گف هنوزم باید رعایت کنی ، ک بالا نشه،
بنظرتون الان میوه مثه خربزه و انگور و .... میخورم ممکنه قندم ببره بالا؟

آره عزیزم خربزه طالبی هندوانه خرما حتی قند دارن سعی کن نخوری

اره قندو بالا میبره
من امروز قندم ۸۳ بود اومدم ناهار ماکارونی خوردم رفت رو ۱۷۰😢😢😢 قرص خوردم تا عصر بیاد پایین خیلی ترسیدم اولین بار اینقد شد

خرما 3 تا دونه مجازه درروز

انگور هم اندازه ۱۵ تا ۲۰ حبه میتونی بخوری

من امروز طالبی اندازه یه قوطی کبریت خوردم رفع هوس شه