سلام مامانا خوبید من چی بخورم شیرم مقوی بشه پسرم سیر بشه شیر دارم ولی پسر یه ساعت میخوره باز شیر نمیشه شیرم آبه کلا

قطره شیر افزا بگیر
آب لعاب برنج عالیه
گوشت کبابی
خرما
شیر چایی
چیزایی که خودم نتیجه گرفتم

من قرمه سبزی ک میخوردم شیرم می‌ریخت. آبگوشت هم خوبه

ولی هرچی بخوری شیرت پر بار نمیشه عزیز، زیاد میشه ولی پربار نه. البته تجربه خودمو اطرافیانمو گفتم الان شاید علم پیشرفت کرده باشه

آجیل میگن خیلی خوبه شیر بادوم درست کن بخور
سویق شیرافزا بگیر
من تخم شنبلیله و گشنیز دم میکردم خیلی موثر بود
پسرت یکساعت بکوب میخوره؟یا هی خوابش میبره؟؟

پاچه گوسفندی کباب

گداخته

ماهی