برای شام شیرین پلو گزاشتم داخلش هویج زرشک هست اشکال نداره؟؟🙄

زرشک نخور

نه ولی هویج و آب هویج به خاطر ویتامین Aزیادی که داره نباید زیاد مصرف بشه تو غذا و هفته یک بار فک نمیکنم مشکلی ایجاد کنه
زرشک ام باعث سقط جنین و زایمان زودرس میشه سعی کن از همش استفاده کنی ولی خیلی کم مخصوصا زرشک

کم باشه ایراد نداره ولی سعی کن زرشک نخوری

بخور نوش جونت

مقدار کم باشه