من سه وعده رو میخورم بعضی اوقات بستنی بعضی اوقاتم مغز و میوه به عنوان میان وعده کلا مدامدرحال خوردن نیستم
سعی کن چیزای مقوی بخوری هر سه ساعت حتی شده چندتا دونه اجیل،وعده هاتو خرد خرد کن،مخصوصا از ۴ ۵ هفته دیگه که بچه میفته تو وزنگیری خیلی خوراکت تاثیر داره
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.