سلام،میشه کمکم کنید،چکار کنم درد زایمانم شروع بشه،هرچی ورپزش و پیاده روی میکنم فایده نداره از فردا دیگه میرم تو ۴۰ هفته، ممنون میشم کمکم کنید

تمرین اسکات بزن، اب زیاد بخور، حموم اب گرم زیاد برو
خاکشیر عرق نعنا عرق بهار یسره شربت درست کن بخور

اناناس بخور
پله
ورزش
دوش اب گرم و اسکات

من زایمان اولم پیاده روی زیاد کردم

من خواهرم سره بچه اولش مامانم بهش ابگوشت جوجه خروس داد چون به شدت طعبش گرم سریع دلدر گرفت زایمان کرد

جوجه خوروس بخر ابگوشتش بخور یعنی سریع دل درد میگیری

به منم بگو والا رفتم چهل هفته و خبری نیست😂🥲

شربت زعفران میگن خیلی خوبه

همون پیاده روی عالیه رابطه و اسکات هم خوبه خاکشیر هم بخور انشالله بسلامتی زایمان کنی