هفته ای دو یا سه بار
من از هفته ۲٠شروع کردم
هفته ای دوتا میخورم چون اصلا ماهی و غذای دریایی نمیخورم از موقعی کوچیک بودم تا الان لب نزدم به ماهی 😅😅
باید امگا بدون جیوه بگیرین که برای بارداریه
هرروز
من هفته ای سه بار میخورم
ب من دکترم گف روز درمیون بخور
از چند هفتگی امگا ۳ براتون نوشت
من که نمیخورم ، دکتر گفت لازم نداری ، هفته ای یبار ماهی میخورم
ازهفته چندم بارداری خوردنش شروع میشه
من ۱ روز امگا میخورم دوروز بعدش مولتی دوباره همیطور
امگا۳ اگه ماهی نمیخوری هفته ای دوتا
هفته ای دوبار
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.