سلام مامانا برای وزن گیری جنین چیا مصرف کردین که نتیجه هم گرفتین؟

اگه دیابت نداری همه چییی بخور حتی کله پاچه

عدسی
اجیل تخم مرغ ابپز
مرغ و جوجه .
مخصوصا جوجه سعی کن زیاد جوجه بخوری من خیلی جوجه میخوردم پسرم ماشاءالله ۳ کیلو ۷۵۰ کیلو بود

سلام ب غیر از چیزایی ک دوستان گفتن
سویق کامل مخلوط در آب با عسل

بادام درختی..شیر و موز و خرما و بستنی

ارده شیره
تخم مرغ
حلیم
سمنو
کباب
امگا۳

بستنی شیربرنج فرنی گوشت و مرغ کبابی

تخم مرغ آبپز عدسی کباب آجیل شیر موز گوشت