چنده؟
سبزیجات و لبنیات و میوه و اجیل بخور
ناشتا بادام سنگی بخور تا شب سیری
مغزیجات بخور
مخصوصا بادوم درختی و نخودچی سیر میکنه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.