خانوما ۲۰روزه سز شدم ی چند روزی خوب بودم ولی از دیروز بخیه هام خیلی درد میکنه اذیت میشم ببخشید امروز مدفوع یکم سخت داشتم خونم اومد خیلی نگرانم چون استراحتی نداشتم بعد ز ایمان 😭😭😭

انجیر خشک برگه زردآلو خیس کن ۲۴ساعت بزار یخچال
بعد فردا آب زیرشون بخور عالیه برا یبوست دگ فشار هم ب بخیه ها نمیاد و استراحت کن سنگینی بلند نکن خم نشو از توالت فرنگی استفاده کن

چون استراحت نداشتی اینجوری شده
الان بیشتر استراحت کن
قرص زینک بخور
شنیدم زخم زود خوب میشه باعث میشه بخیه ها جوش بخوره

طبیعیه یک دوره ای داره یبوستش زودخوب میشی سعی کن چیزای روان بخوری