مامانا برای افزایش شیر چی خوبه شیرم خیلی خوب بود چند روزه کم شده

لاکتاول دلستر روغن کنجد و زیتون و حیوانی کاچی مغزیجات شیر پرچرب آبگوشت ماکارانی غذاهای پرچرب و پر گوشت کاهو رازیانه و تخم شنبلیله با زنجبیل دم کن بخور عالیه آب سیب و هویج کله پاچه

غذا های آبکی مثل آب گوشت

واس من سمنو خیلییی تاثیر داره من روزی چند قاشق میخورم و همچنین روغن زرد
ماکارونی و ابگوشت هم شنیدم شیرو زیاد میکنه

قرص لاکتاول بخور با چیزای مقوی