مامانا من بعضی وقتا میمونم برا دخترم چی درست کنم ، شما در روز چندوعده بهشون سوپ میدین جز سوپ چیا میدین میشه بگین منم درست کنم

صبحانه بهش تخم مرغ میدم بعضی وقتا سرخ بعضی وتا هم آبپز.نهارو شامش یا برنج و ماست یا سوپ

من یک وعده میدم همونم نمیخوره 😑

سوپ
عدسی،
کته گوشت
کته مرغ
پوره سبزیجات
پوره سیب زمینی هویج
اوتمیل
فرنی
حریره بادوم
موز له شده با پودر بادوم
املت گوجه
تخم بلدرچین
پنکیک
حلیم

دو وعده یه وعدش سوپی اوتمیلی چیزی یه وعده هم میوه

من صبح ها اکثرا پوره های مختلف یا اوتمیل سیب یا موز میدم.واسه ناهار سوپ میدم.ازش برمیدارم واسه شام.نمیرسم شام هم جدا بذارم واسش

من معمولا واسه دخترم همه چیو آماده میکنم هر وقت
بخوام یا تک یا ترکیبش رو میدم، سیب، هویج، انواع فرنی، حریره، سیب زمینی، مرغ ، گوشت، آووکادو

دقیقا ولی من مثلا سوپ که میزارم هر سه وعده رو از همون میدم یا یه وعدشو بیسکوییت مادر له شده بهش میدم عصری. ولی زیاد نه

امروز ظهر بهش سوپ دادم(مرغ جو هویج ورمیشل کره )
عصرونه سرلاک گندم و میوه
برای شام آبگوشت بلدرچین(بلدرچین پیاز کره زردچوبه گوجه بلغور سیب زمینی )

صبح ها اکثرن فرنی های مختلف
برا عصر ها هم یبار پوره هویج با شیر خشک یا شیر مادر
پوره سیب زمینی با شیر خشک یا شیر مادر
پوره نخود سبز
عصاره مرغ و قلم با سیب زمینی
عصاره مرغ و قلم با هویج
پوره هویج و سیب زمینی
پوره کدو حلوایی با سیب زمینی و هویج
یا کدو حلوایی با شیر مادر و شیر خشک

خودنون کم بودیم اینام اضافه شدن🤣

من دو وعده کمکی میدم

منم همینم