نفسِ بالـــــــــنده ی من
پسر قشنگم

بلوغی دیگر از راه رسید... هجده ماهه شدی...و برای من بالنده تر از همیشه...
به راستی دیگر از آن موجود کوچک بی زبان و نیازمند خبری نیست...

امروز من پسری دارم...
راه میرود کاملا مستقل و محکم 😍
میدود شاد و کودکانه و بی پروا 😍
میخندد بی بهانه 😍
میگوید و لحظه لحظه شگفت زده مان میکند 😍
درک میکند و فهمش بیشتر از سنش است 😍
بازی میکند و می آموزد 😍
عشق میبیند و مجبت نثارمان میکند 😍
نفس میکشد و نمیداند که دم و بازدم ما با نفسهایش تنظیم شده 😍

زبانم قاصر است برای شکرگزاری...
این چند روز تمامِ ذهنم درگیر است...من چه کردم که لایق مادریِ تو بودم؟....تو استجابت کدام دعای منی؟...من چه خدایی دارم که لطفش اینقدر لطیف است؟🥹

یکسال و نیم است....تک تک ثانیه هایم را تو پر کرده ای....با تو زندگی کردم....من مانده ام....پس روزگار بی تو را من چگونه گذراندم....
به وقت مردانگی ات چراغ را دست خودت میدهم....من درست پشت سرت...جای پای تو قدم برمیدارم....
نشد دعایم را بدرقه راهت میکنم...
میخواهم نظاره گره استقلال و موفقیت هایت باشم...ان شاءالله 😍

تصویر
۶ پاسخ

خدا حفظش کنه برات عزیزم روز پسر هم پیشاپیش مبارک پسر گلتون♥♥🌹🌹

خدا برات حفظش کنه
ان شاالله موفقیت هاش رو ببینی

چقد قشنگ نوشتی گریم درومد😭😍 خدا حفظش کنه الهییییی

خیلی قشنگ بود الهی مادر پسری با دلی خوش کنار هم خوشبخت زندگی کنید

خدا حفظش کنه گلم

دلیلِ بودنم...امدی و بهترین و اولین های زندگی من شدی....بهترین خاطره...اولین بودن....من در تو تمام میشوم... 😍

میدانی مادر که میشوی...منطقت هم مادرانه میشود....
تو مقیاس سنجیدن این روزهای روزگارم شدی...هرچه باشد...هرکاری که بخواهد انجام شود...سنگین ترین کفه ی ترازو تو هستی فرقی نمیکند کفه ی دیگر چه باشد...

دیگر منِِ تنها معنا ندارد......گویی در فرهنگ لغت مادرانه ام جایی ندارد...

آرزوهایم برایت تمامی ندارد...

من هنوز با عطر زیر گردنت عشق میکنم....هنوز بوی دهان شیرینت را به عطر محبوبم ترجیح میدهم...هنوز خنده هایت مرا یاد خنده های بی ارداه ی اغازینت می اندازد....هنوز وقتی خوابی زمان را متوقف میکنم و تماشایی ترین مخلوق عالم را نظاره میکنم...هنوز شیره ی جانم مهمترین دلیل بالندگی ات است...هنوز پر از جنب و جوش و زندگی هستی...فقط یک فرق بزرگ کرده ای...مرا ماما خطاب میکنی و بوسه های اعجاز انگیز مهمانم میکنی و من هر بار دل می رود ز‌ دستم......

خدایم تو را برای من زیباترین و آگاه ترین و کامل ترین فرزند آفریده........و من ناتوان در شکرگزاری

دست بوست هستیم 🥹 خــــــــــــــــــدا ...ببخش به ما در پناه خودت...

مبارکم باشد یکسال و نیم مادری...................فدای تمامِ بودنت عزیزم 😍❤️❤️❤️❤️❤️

سوال های مرتبط

مامان علیسان مامان علیسان ۱ سالگی
چند تا راهکار میزارم برای مامانایی که مثل من بعضی اوقات از شدت فشاری که روشون هست کنترلشون رو از دست میدن🤐


زینب، این چند **تکنیک خیلی سریع (۱۰–۳۰ ثانیه‌ای)** هستند که وقتی حس می‌کنی داری کنترل از دستت می‌رود کمک می‌کنند مغزت از حالت واکنش شدید خارج شود:

### 1. قانون «توقف ۱۰ ثانیه»
- کودک را در جای امن بگذار (تخت یا پارک کودک).
- ۱۰ ثانیه هیچ کاری نکن.
- در این ۱۰ ثانیه فقط نفس بکش:
دم از بینی ۴ ثانیه → نگه‌دار ۲ ثانیه → بازدم آرام ۶ ثانیه.

این کار ضربان قلب را پایین می‌آورد و عصبانیت را سریع کم می‌کند.

### 2. تکنیک آب سرد
- دست‌ها یا صورتت را با **آب خنک** بشوی.
- این کار سیستم عصبی را سریع آرام می‌کند.

### 3. تغییر سریع فضا
- اگر ممکن است **چند قدم از کودک فاصله بگیر**.
- حتی ۲۰–۳۰ ثانیه فاصله گرفتن می‌تواند جلوی واکنش ناگهانی را بگیرد.

### 4. جملهٔ توقف در ذهن
یک جمله ثابت برای خودت داشته باش مثل:
«الان فقط باید آرام بمانم.»

تکرار این جمله کمک می‌کند مغز از حالت انفجاری خارج شود.

### 5. تخلیه سریع تنش
- شانه‌ها را محکم بالا ببر و رها کن.
- مشت‌ها را چند ثانیه سفت کن و باز کن.

این کار تنش عضلانی و عصبانیت را تخلیه می‌کند.

---

### یک نکته مهم برای ایمنی کودک
زینب، اگر احساس کردی عصبانیتت خیلی زیاد شده، **بهتر است چند لحظه کودک را در جای امن بگذاری و از اتاق بیرون بروی** تا آرام شوی. این خیلی امن‌تر از این است که در همان لحظه کنارش بمانی و کنترل از دست برود.
مامان آنیسا خانوم🍩👶 مامان آنیسا خانوم🍩👶 ۲ سالگی
چگونه تاب‌آوری فرزندانمان را تقویت کنیم؟

همیشه "بله" نگوییم؛ ناکامی هم بخشی از زندگی است.

🔹 بسیاری از والدین دوست ندارند فرزندشان ناراحت شود، بنابراین در برابر خواسته‌های او تسلیم می‌شوند.

اما آیا همیشه فراهم کردن هر چیزی که کودک می‌خواهد، به نفع اوست؟

🔹 تصور کنید کودکی که هر بار اسباب‌بازی جدیدی می‌خواهد، بلافاصله آن را دریافت می‌کند یا وقتی غذایی را دوست ندارد، بدون هیچ مقاومتی غذای مورد علاقه‌اش جایگزین می‌شود. چنین کودکی چه چیزی یاد می‌گیرد؟ اینکه هر چیزی را که بخواهد، به‌راحتی و بدون انتظار در اختیارش قرار می‌گیرد.

🔹 اما واقعیت زندگی این‌گونه نیست. در دنیای واقعی، همه‌ خواسته‌های ما برآورده نمی‌شوند و همه‌ شرایط طبق میل ما پیش نمی‌رود. اگر کودک از همان ابتدا نیاموزد که گاهی لازم است منتظر بماند، گاهی "نه" بشنود و گاهی با نداشتنِ چیزی کنار بیاید، در آینده چگونه با چالش‌های بزرگ‌تر کنار خواهد آمد؟

🤔❓چرا تحمل ناکامی مهم است؟
وقتی کودکی یاد بگیرد که همیشه نمی‌تواند به‌سرعت به خواسته‌هایش برسد، کم‌کم صبر، مسئولیت‌پذیری و مدیریت احساسات را تمرین می‌کند. این تجربه‌ها باعث می‌شوند که او

🔸 در برابر ناملایمات مقاوم‌تر شود. اگر همیشه همه‌چیز بر وفق مرادش باشد، کوچک‌ترین شکست یا ناکامی می‌تواند او را از پا دربیاورد.

🔸 حس طلبکاری نداشته باشد. او یاد می‌گیرد که زندگی چیزی فراتر از «من می‌خواهم، پس باید داشته باشم!» است.

🔸 ارزش تلاش را درک کند. وقتی به او یاد بدهیم که برای به‌دست آوردن برخی چیزها باید صبر کند یا تلاش بیشتری داشته باشد، انگیزه و پشتکارش تقویت می‌شود.
مامان delarose
⚘️❤️ مامان delarose ⚘️❤️ ۱ سالگی
📍«برای یک کودک ۱۸ ماهه، بهترین روش آموزش دفاع از وسایل شخصی و تعیین حد و مرز با کودکان دیگه چيه ؟🤔
وقتی بچه‌های بزرگ‌تر اسباب‌بازی‌اش را می‌گیرند، من چه واکنشی باید نشان بديم وچه چیزی بهش ياد بديم؟🫠

اين سوال خيلي ذهنمو در گير كرده بود تا جوابشو از چت جي پي تي عزيز گرفتم براي شماهم ميزارم🤗🌈


------------------------------------------------------------------
در این سن بهتر است روی این مهارت‌ها کار کنید:
1. ابراز خواسته
• به او یاد بدهید بگوید: «نه»، «مال منه»، «بده».
• حتی اگر کلمات را کامل نمی‌گوید، تلاشش را تقویت کنید.
2. کمک خواستن
• مهم‌ترین مهارت این سن است.
• وقتی اسباب‌بازی‌اش را می‌گیرند، یاد بگیرد به شما نگاه کند یا سمت شما بیاید و کمک بخواهد.
3. حفظ آرامش
• اگر گریه کرد یا ناراحت شد، احساسش را نام‌گذاری کنید:
«ناراحت شدی چون ماشینت رو گرفتن.»
4. الگوسازی توسط والد
• شما به جای او دعوا نکنید، ولی از حقش حمایت کنید:
«الان نوبت اوست. بعد از تمام شدن می‌توانی بازی کنی.»

نکته مهم این است که اگر کودک ۱۸ ماهه اسباب‌بازی‌اش را می‌دهـد و مقاومت نمی‌کند، لزوماً نشانه ضعف شخصیت یا منفعل بودن نیست. در این سن بسیاری از کودکان هنوز مفهوم مالکیت، نوبت و دفاع از حق خود را به‌خوبی درک نکرده‌اند.

چیزی که بیشتر باید مراقبش باشید این است که آیا به مرور و تا حدود ۲ تا ۳ سالگی:
• خواسته‌هایش را بیان می‌کند؟
• می‌تواند «نه» بگوید؟
• برای کمک گرفتن به بزرگسال مراجعه می‌کند؟

این‌ها نشانه‌های سالم رشد جرئت‌مندی هستند، نه اینکه حتماً با بچه دیگر درگیر شود یا اسباب‌بازی را پس بکشد😘🎀