کسی هست یبوست گرفته باشه چیکار کردین خوب شدین من هرچی میخورم که یبوستم خوب بشه بدتر میشه هرچی برای یبوست خوب بود خوردم خوب نشدم

روغن زیتون م خوبه من دکترم یه شربت هم گفت بخور ولی من دیگه خوب شدم
گفت شربت انجیر برای زنای باردار

گوجه سبز بخور عالیه من از وقتی میخورم خوب شدم آلو و زردآلو هم خوبه

برا من الو بخارا عالی بود

شربت لاکسی ژل بخور من روزی دو قاشق میخوردم پشتشم اب بخور

من هر وقت هندونه میخورم خوب میرم دستشویی

شربت منیزیم هیدروکساید
روزی سه قاشق با یه لیوان آب بعدش.
من دائم یبوستم😫 بواسیر نگیرم خوبه

صبح ناشتایه کمی خاکشیر بایه لیوان آب داغ بزار یکم بمونه ابش ولرم بشه و بخور خیلی ملین و اثر گزار
چون کلا خاکشیر با اب گرم. باعث رفع یبوست میشه ووبا اب خنک رفع اسهال
عدس هم. رو خیلیا جواب میده برایبوست

اگه با تغذیه خوب نشدی شیاف گیلیسرین مقعدی بزار اوکی میشی تا ۱۵ دیغه

من با لواشک آلو مشکلم حل شد

وای🥲شیر برا من یه کوچولو جوابه. کلا مسدودم😑

شربت ملین بخور.لاکسی ژل .من دکتر سویزی برام نوشته

خاکشیر
انجیر شب۵تا خیس کن صبح ناشتا بخور
کمپوت انجیر و‌گلابی
الوبخارا
شربت لاکسی ژل
شیاف بیزوکودیل

زيتون ، آلو. انجیر ،شیر همش عالیه

پودر پسیلیوم برای یبوست در بارداری هست..از داروخونه بگیر..صبح و ظهر و شب یه لیوان درست کن و بخور..مثل خاکشیر میمونه

شیر هم خوبه

انجیر ، آلو ، روغن زیتون ... عالیه برای یبوست