بهتره ۸ تا ۱۰ ساعت ناشتا باشی بیشتر بشه قندت جا به جا میشه
صبح زود مثلا ۶ یا ۷ اونجا بود که زود تموم بشه ضعف نری
۱۲ ساعت قبل آزمایش نباید چیزی بخوری عزیزم
آب خنک با خودت ببر ،جای خنک بشین و بدون تحرک باش،ساعت 7اونجا باش ک به گرمی هوا نخوری برای آزمایش
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.