خانما مصرف کلسیم و ویتامین دی هزار و منیزیوم و امگاسه باهم تداخل ندارند دکتر همه اینارو بعد ناهار گفته مصرف کن ؟

خب دیگه....

سلام گلم واتساپ گروه زدیم دوس داشتی شمارتو بده ادت کنم

نمی‌دونم والا به گردن همون دکتر آخه حیف نیست داروها گرون آدم میگیره بعد همه با هم خورده بشه هیچ کدوم برای بدن فایده نداشته باشه و به کبد و کلیه هم آسیب بزنه

ویتامین دی و کلسیم باهم بخورم مشکلی نداره اون دوتارا با فاصله ۲ ساعته بخورم

به نظرم کلسیم رو بعد شام بخورید که بعدش چیزی نخورید جذب بهتری داشته باشه ویتامین دی رو بعد صبحانه اون دوتا دیگه رو بعد ناهار به فاصله بخورید ببخشیدها ولی دکترتون خواسته از سرش باز کنه وگرنه چهار تا قرص با هم اصلا خوب نیست و نباید تجویز کنن

ویتامین دی بعد ناهار بخور امگا ۳ و منیزیوم بعد شام