سلام مامانا بچه های شماهم شبا تا دو سه نصفه شب بیدارن نمیخوابن شوهرم ک صبا خواب میمونه منم صبا کسلم ازبی خوابی ولی ازاون ور دوس داره تا دو ظهر بخوابه از بی خوابیش خسته شدم راهکارتون چیه؟
قطره یا شریت ملاتونین کسی داده به بچش معتادنمیشه ک بددن اون نخوابه؟
ضررنداره راهنمایی کنید

صبح ساعت نه بزور بیدار کن
ظهر هم یک تا دو بخوابن فقط
شب ده بیهوش میشن

پسره منم ی مدته میخابه ها ولی،همش بیدار میشه گریه میکنه شیر نمیخوره

نه چخبره تا۱ پسرم ۱۰خوابه مگ مهمونی باشیم یامهمون داسنه باشبم تا۱۱ونیم تهشه

نه بچه من نهایت دیگه 7 شب خوابه.
بچه باید فرق روز و شب رو بدونه.
شما از 2 ظهر نزار دیگه بخوابه تا نهایتا 9 خواب باشه.
توی تاریکی مطلق هم بزارینش و سر و صدا نکنین. حتی اگه بیدار شد کنارش خودتو بزن به خواب همه جا هم تاریک باشه باهاش هم حرف نزن. خودش یکم که بیدار موند دید هیچ هیجان و صدایی نیست دوباره میخوابه

بعدازظهرا میخوابن؟ یا غروب؟