خانما من چند روزه ورم کردم آزمایش دادم که خداروشکر دفع پروتئین نداشتم ،برای اینکه ورم کمتر بشه چه راهکاری خودتون انجام میدید؟

مصرف نمک و غذاهای ترش و ترشی رو قطع کن کامل و به جاش از حبوبات و پروتئین ها استفاده کن عزیزم

شوری و ترشی حذف کن
ورم میره
منم ورم کرده بودم شوری و ترشی حذف کردم

نمک کم بخور

نمک اصلا استفاده نکن زیاد اگ روی مبل میشینی زیر پات پشتی بزار ک خون برسه بهش و ورم نکنه فشارت بالا نبوده ،؟

مصرف نمکتو خیلی کم کن