خانوما برا زایمان طبیعی چند هفته شروع کردین ورزش؟ و پیاده روی ؟و کلاس میرید یا تو خونه ورزش می‌کنید ؟

۴ پاسخ

از روز اول بارداری

منم مثل شما خوابم نمیبرع

کلاس ک دکترت میگه هیچ
ورزش پیاده روی از هفته۳۶

از ۲۹ هفته شروع کردم کلاس میرم ماما فعلا گفته پیاده روی نکنم فقط تمرینارو انجام بدم

مقالات مرتبط

تاثیر پیاده روی بر زایمان طبیعی
پیاده روی در بارداری برای زایمان طبیعی، تاثیر و زمان مناسب...
پیاده روی در دوران بارداری
پیاده روی در دوران بارداری و مزیت‌های آن
ورزش کگل پیش از زایمان
ورزش کگل پیش از زایمان طبیعی چگونه است؟
تمرینات ورزشی مناسب برای بارداری
ورزش در بارداری | حرکات ورزشی مناسب برای هر ماه بارداری

سوال های مرتبط

مامان نیلا جان مامان نیلا جان روزهای ابتدایی تولد
شما برای زایمان طبیعی در روز چقدر ورزش میکنید و پیاده روی میرید؟
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان فندق مامان فندق روزهای ابتدایی تولد
بچه ها پیاده روی ورزش برا زایمان طبیعی باید از چند هفته شروع بشه
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان 🎈🧸🎀پرنسا🎀🧸 مامان 🎈🧸🎀پرنسا🎀🧸 ۱ ماهگی
از چند هفته پیاده روی ورزش شروع کردین؟؟
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان نورا💫 مامان نورا💫 ۳ ماهگی
سلام مامانا شماها از چند هفتگی ورزش و پیاده روی شروع کردین واسه زایمان طبیعی؟
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان پری ماه مامان پری ماه ۲ ماهگی
از چند هفته ورزش و پیاده روی رو برای زایمان طبیعی شروع کردید ؟
مامان مامان. مامان مامان. هفته سی‌وهشتم بارداری
خانما از چند هفته ورزش و پیاده روی و رابطه رو شروع کردین برای زایمان؟
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان نیلا جان مامان نیلا جان روزهای ابتدایی تولد
مامانا شما از چند هفته شروع کردین پیاده روی و ورزش؟
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان جوجه🐥 مامان جوجه🐥 هفته چهلم بارداری
خانوما برای زایمان طبیعی از چند هفته ورزش شروع کردین؟
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان جوجه مامان جوجه هفته سی‌وپنجم بارداری
خانما از چند هفته شروع کنم برا ورزش و پیاده روی !؟
روزی چقدر ورزش انجام بدم؟؟

میخوام زایمانم طبیعی باشه
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان نی نی🤍 مامان نی نی🤍 هفته سی‌وهفتم بارداری
خانوما طبیعی 😂🫣

ماما همراه از چند هفتگی گرفتین
و پیاده روی و ورزش از چند هفته شروع کردین؟؟


من نظرم عوض شده واس طبیعی
کی بگیرم ماما
ورزش و پیاده روی کی شروع کنم
بیاین از تجربه هاتون بگین لطفا


بارداری بارداری
مشاهده ۱۱ پاسخ دیگر
مامان نینو مامان نینو هفته سی‌ودوم بارداری
خانما برا زایمان طبیعی از چند هفته باید رفت پیاده روی و ورزش هارو انجام داد؟
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان پسرم مامان پسرم هفته سی‌وششم بارداری
از چند هفته باید ورزش و پیاده روی داشته باشیم ؟ برا طبیعی
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان بنیامین مامان بنیامین ۳ ماهگی
از چند هفته باید پیاده روی و ورزش و شروع کرد من همش میترسم ورزش کنم زود زایمان کنم
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان نخود مامان نخود ۳ ماهگی
خانمای هم هفته من حالا یا بیشتر من دو سه روزه پیاده رویمو شروع کردم روزی ۲۰ یا۳۰ دقیقه پیاده روی میکنم ،کلاس یوگا هم هفته ای یک بار میرم ،گفتن تو خونه خودتون هم یوگا ورزش کنید ،میخواستم بدونم شماهم در کنار پیاده روی ورزش هم میکنید زیاده روی نمیشه
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان 🎈🧸🎀پرنسا🎀🧸 مامان 🎈🧸🎀پرنسا🎀🧸 ۱ ماهگی
از چند هفته پیاده روی شروع کردین من چون سرکلاژ کردم نمیتونم ورزش کنم.
مشاهده ۵ پاسخ دیگر