۱۰ پاسخ

من فعلا یک کیلو
نینی هم پسر

اگر قبل بارداری اضافه وزن داشتی مهم نیست خیلی هم براتون خوبه . توی هفت ماهگی وزن اضافه میکنی تا آخر ربطی به جنسیت نی نی نداره .خودم از این هفته ام شروع به اضافه وزن کردم

کوچلوت چیع؟

من ۲ کیلو اضافه کردم

من ۲۵هفته هستم یک کیلو اضافه کردم

من ویار نداشتم . از اول بارداری تا الان وزن اضافه کردم .
هر ماه ی کیلو اضافه کردم .

کوچلوهاتون دختر یا پسر

من ۳ کیلو اضافه کردم تقریبا تا الان میگن کمه ولی دکترم گفت مشکلی نیست

من تا ۲۵ هفته اصلا وزن اضاف نکردم
تازه کم هم کردم اونم ۹ کیلو
الان تازه ۳ کیلو اضاف کردم

من تا یه ماه پیش هیچ وزنی اضافه نکرده بودم بلکه کم میکردم
الان حدود ۴۰ روزه بخاطر تیروئید ۷/۸ کیلو اومده بالا وزنم
وزن نی نی هم ۱۰۰ گرم بیشتره

سوال های مرتبط

مامان کنجد مامان کنجد هفته سی‌ویکم بارداری
افزایش وزن در بارداری

📌 توی بارداری وزن اضافه کردن یه اتفاق کاملاً طبیعیه و به رشد جنین کمک می‌کنه، میزان افزایش وزن بستگی به شرایط بدنیت داره، اما نگران چند کیلو اضافه وزن نباش، فقط کافیه حواست باشه که نه خیلی کم وزن اضافه کنید، نه خیلی زیاد

❓چقدر وزن اضافه کنم خوبه؟
✅ اگه قبل از بارداری وزنت نرمال بوده، بین ۱۱ تا ۱۶ کیلوگرم افزایش وزن کافیه. اما اگه قبل از بارداری لاغر بودی یا اضافه وزن داشتی، پزشکت میزان مناسب رو بهت می‌گه

❓این وزن اضافه کجا میره؟
✅ بخشی از این وزن مربوط به جنین، جفت و مایع آمنیوتیک هست، بخش دیگه هم به افزایش حجم خون و ذخیره چربی برای دوران شیردهی مربوط میشه

❓اگه وزنم خیلی زیاد بشه چی؟
✅ افزایش وزن بیش از حد می‌تونه خطر ابتلا به فشار خون و دیابت بارداری رو افزایش بده، اما با تغذیه مناسب و فعالیت بدنی منظم می‌تونی وزنت رو کنترل کنی

❓چی بخورم که وزنم متعادل بمونه؟
✅ میوه‌ها، سبزیجات، غلات کامل و پروتئین رو در رژیم غذاییت بگنجون، از مصرف فست‌فود و شیرینی‌های پرکالری دوری کن
مامان فندق مامان فندق هفته سی‌ام بارداری
مامان وروجک ها💖👼🐣 مامان وروجک ها💖👼🐣 هفته سی‌وچهارم بارداری