سلام عزیزم از ۹شب دیگه ناشتا باشی بهتره
یبار از ساعت 9.30هیچی نخوردم رفتم قند نشان داد حداقل باید 12ساعت آدم ناشتا باشه
یا خدا من از ساعت 8هیچی نخوردم رفتم
قرص نخور
من از ساعت ۱۰ نیم شب قبل چیزی نخوردم.ولی شامم کم نکردم همون معمولی همیشه
۱۲ به بعد چیزی نخور ۸ صبح برو
از ساعت ده امشب چیزی نخور
هشت تا ده ساعت ناشتایی میخواد
۹ ساعت
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.