مامانا یه سوال من وزن قبل از بارداریم 82بودم توی سه ماه اول 10کیلو کم کردم
الان نزدیک دوماهه 7کیلو اضاف کردم شدم 79دکترم گفت خیلی زیاده
الان همش عذاب وجدان گرفتم خیلی وزن اضاف کردم

من که هیچ اضافه نداشتمو کم کردم

من اصلا اضافه نکردم که هیچ کمم کردم

منم تا الان تقریبا 7کیلو اضافه کردم، 😐

من تا الان یک کیلو نیم اضافه کردم خیلی کمه🤕

من از اولین روز دارم اضافه میکنم فقط 78بودم شدم 85 😮‍💨😂

من که ۴ ماهه استپ وزنی کردم دکترم گفت مشکلی نیست رو ۷۵ موندم

منم اول بارداری ۶۹ بودم الان شدم ۷۶😓 دکترم گف دو کیلو نیم نسبت به هفتت بیشتری. الان نمیدونم چطور کنترل کنم وزنمو. همش گشنم میشه نمیتونم نخورن

الان ۷۹ کیلویی؟

سعی کن بیشتر از۸۰تا اخر نشی .مولتی استفاده نکن اصلا

نه عزیزم وزنت اوکیه
مگه قند و فشار خونت بالا رفته؟