برای یبوست بارداری چی خوبه بخوریمو بهتر شیم واقعا سخته🫠

سیب درختی
آلو خیس کن
انجیر خیس کن
گل محمدی با چای بخور
ولی لواشک آب رو آتیش من همه چیز امتحان کردم ولی فقط با لواشک شکمم کار می‌کرد

من گوجه سبز میخورم بهترم یا سبزی

من همه چیز امتحان کردم فایده ای نداشت ولی هندوانه عالیه

گوجه‌سبز و هلو عالیه

لواشک خیلی خوبه البته خونگی بهتره
آلو خشک رودهایی کن یا بپز هم خوشمزه هم‌مقوی هم برای یبوست خوبه
انجیر‌هم میگن خوبه

کیوی...

به من شربت لاکسی ژل داد عالی بود

خاک شیر ،الو ، انجیر

کیوی.