بهترین زمان های استفاده از اسید فولیک و ویتامین دی کی هست ؟
برای اینکه خوب جذب بشه

داروخونه به من گفت فولیک اسیدو شب قبل خواب بخور

اسید فولیک صبحا و ویتامین دی بعد ناهار

ویتامین دی بعد ناهار
اسید فولیک شب قبل خواب

من کم خون نیستم خداراشکر شب بعد شام میخورم اسید فولیک ویتامین دی هم بین ناهار

فولیک اسید شب نیم ساعت قبل خواب دی ۱ساعت بعد ناهار

فولیک اسید رو قبل خواب

اسید فولیک شب قبل خواب
دی صبح

دکترم ب من گف فولیک اسیدو نیم ساعت‌قبل خواب بخور

اسید فولیک صبح
ویتامین دی ظهر

اگه با هم بخوری هم مشکلی نیست