خانما از صبح سردرد دارم استامینوفن هم خوردم کرم زدم به پیشونیم ماستژ دادم الان انقد شدیده که دیگه نمیتونم تحملش کنم چه راهکاری دارید

بيشترين دليل سردرد كمبود مايعات قشنگم

ابلیمو و زردچوبه بزن به پیشونیت

من فقط با بستن سر و چشمم و خوابیدن خوب میشدم

فشارتو بگیر عزیزم

کیسه یخ رو بزار لایه حوله بزار رو پیشونیت

فشارت بالانییت یاکم ابی نیست

مصرف ميكنى ولى درحد كم كه خشكى دهنت رفع بشه درسته

سلام گلم با انگشت شست آروم بین دو تا ابرو و شقیقه ها رو ماساژ بدهید
در برخی موارد ترکیب آبلیمو و دارچین هم که بذارید روی پیشانی درد رو بیرون میکشه. اما امکان داره اولش سوزش زیادی رو روی پوست احساس کنید و باید مطمئن باشید حساسیت پوستی نداشته باشید که بعد متورم و قرمز بشه. اما ماساژ واقعا کارسازه

این سردرد ها طبیعیه اگر هر روز سر درد میشی نی نیت پسره

آب زیادبخور الان

کمپرس سرد بذار..

وای منم دقیقا از دیروز اینجوری ام خیلی شدیده سردردم .من دستمال محکم میبندم یکم بهتر میشم

من وقتی فشارم بالا پایین باشه سر درد میگیرم اگه چیزای شیرین خوردی یا قاشق آبلیمو بخور یا اگه ترش خوردی آب قند بخور

گلاب و دارچین رو قاطی کن بمال به پیشونیت میسوزونه اولش ولی خوب می‌کنه

گلم فقط مايعات بيشتر مصرف كن خوابت اوكى كن