خانما من خیلی دست وپام ورم داره چیکار کنم ؟؟

منم باهام بشدت ورم کرده انگار زنبور نیش زده

پیاده روی کن
من هرروزه پیاده روی دارم خداروشکر هنوز ورم نکردم

خانما شما به دکتر تون نگفتید
آخه من یادم رفت بگم

وقت آتلیه هم گرفتم واسه دوهفته دیگه
خیلی ورم دارم

یکم ماساژ بده جریان خون گردش پیدا کنه
منم بند انگشتام باد کرده درد میکنه😢

فکر کنم پیاده روی کنید بهتر میشید