زایمان طبیعی پارت ۳

پرینه م رو برش نزدن و فقط برای زیبایی یک بخیه از داخل یکی از بیرون برام زدن و من بچه م رو خودم بغل کردم بعد پوشیدن لباسش بغلش کردم با ویلچر اومدم بخش
الان روز سوم هست و من از همون لحظه بعد زایمان تمام کار هام رو خودم میکنم و خیلی حالم خوبه و فقط درد خیلی کمی مثل شروع پریودی دارم که اونم بخاطر خونریزیه
انشالله شما هم با آموزش و آگاهی زایمان کنید و حتما اگر شرایط ش دارین همسرتون کارتون باشه خیلی کمک کننده ست

من به خاطر وضعیتم اصلا نتونستم ورزش بارداری انجام بدم.به نظرت طبیعی خیلی اذیت میشم؟چیکار کنم؟

من بنظرم روغن ویتامین E رو گرفتم نارنجی رتگه

حرکت یا ورزش خاصی کردین که برش نخوردین؟

ببخشید پرینت رو با چه روغنی ماساژ میدادی؟

وای چقد خووووب🥹🥹

بسلامتی و دل خوش عزیزم