*🍵در سوپ ها ذرت بریزید زیرا👇*

🔹مقوی معده است.
🔹موجب لاغری شکم و پهلو می شود.
🔹کلسترول و چربی خون را کاهش می دهد..

۱ پاسخ

تراریخته آن

مقالات مرتبط

عوارض رژیم لاغری در دوران شیردهی
عوارض رژیم لاغری در دوران شیردهی
تقویت عضلات شکم پس از زایمان
راه‌های تقویت عضلات شکم پس از زایمان
درمان نفخ شکم نوزاد
چگونه باد شکم نوزاد را بگیریم؟درمان نفخ شکم نوزاد زیر یک م...
غذای کمکی
غذای کمکی نوزاد-لیست و طرز تهیه اولین غذای کمکی نوزاد

سوال های مرتبط

مامان صدرا مامان صدرا ۱ سالگی
سلام بچه من دوماهش هست و الان سه روزه مدفوع نکرده وقتی می خواهد مدفوع کند به سختی این کار را انجام می دهد
مشاهده ۲ پاسخ
مامان هانا مامان هانا ۲ سالگی
🌀دانستنی های نوزادی :

🚼موقع بیقراری نوزاد برایش شعر یا لالایی بخوانید و سعی کنید با حفظ خونسردی خود، نوزاد را آرام کنید.

🚼به کودک خود پستانک بدهید. گاهی اوقات مکیدن می تواند به کودک آرامش دهد.

🚼کودک خود را در آغوش بگیرید و یا تاب دهید. تاب دادن کودک در گهواره و یا بر روی دست نیز می تواند کمک کننده باشد.

🚼کودک خود را به شکم، روی زانوهایتان یا داخل وان آب گرم قرار دهید. در این حالت با نوازش یا مالیدن پشت کودک می توانید به کاهش فشار معده او کمک کنید.

🚼شکم کودک را روزی یک بار با روغن زیتون به آرامی ماساژ دهید.

🚼به مدت ۲ تا ۳ شب، قبل از خواب، بالا تنه نوزاد (شکم، قفسه سینه، سرشانه ها و تمام ناحیه پشت) را به خوبی با روغن کرچک ماساژ دهید، به نحوی که روغن، جذب پوست شود. سپس کودک را به حالتی مانند قنداق کردن کاملا ببندید و به خصوص مواظب باشید که در معرض باد و سرما قرار نگیرد.

🚼روزی ۱ تا ۲ بار زیر ناف نوزاد را با روغن کرچک به خوبی ماساژ دهید.
مشاهده ۴ پاسخ
مامان آوا ومحمد سینا مامان آوا ومحمد سینا ۲ سالگی
در بیمارستان ها وقت شام و
ناهار ، غذاها خیلی متفاوت است

به یک نفر سوپ ، چلوکباب و
دسر می دهند و به کسی دیگه
فقط سوپ می دهند و به یک نفر
حتی سوپ هم نمی دهند و
می گویند که فقط آب بخور .
به یک کسی می گویند که حتی
آب هم نخور و با سرم تغذیه میشود.

جالب است که هیچ کدام از
این بیمارها اعتراض ندارند زیرا
آنها پذیرفته اند که کسی که این
تشخیص ها را داده است طبیب است
و آن کسی که طبیب است حکیم است .

پس اگر خدا به یک کسی
کم داده یا زیاد داده ، شما گله
و شکوه نکنید که چرا به او
بیشتر داده ای و به من کمتر داده ای

تمام کارهای خـــ♡ــــدا
روی حساب و حکمت است.




🌹
‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌
مشاهده ۲ پاسخ
..... ..... قصد بارداری
خانما شما تو خونه خودتون ذرت درست می کنین یا از مغازه پفیلا می خرین برا بچه هاتون
مشاهده ۴ پاسخ
مامان ملیکا مامان ملیکا ۲ سالگی
سلام خانم های که شیر خشک به جای شیر مادر می دهید یا می دادید کی فرزندتون را از شیر خشک می گیرد و می شیشه شیر را از عادت بچه اتون و چه جوری می گیرد.
مشاهده ۳ پاسخ
مامان مهران مامان مهران ۲ سالگی
✍️روغن گل ختمی باعث رشد مو می شود

🔺️اگر میخواهید موهای شما سریعتر از حد معمول رشد کند، روغن گل ختمی را به آرامی با ترکیبی از روغن های دیگر مانندروغن زیتون ماساژ دهید زیرا این کار باعث تحریک پوست سر می شود.
👉🌹🌱
🏝 @teb_sonatiy
مشاهده ۱ پاسخ
مامان هانا مامان هانا ۲ سالگی
هشدارهای_دوره_بارداری

♥️ شامپو ضد شوره استفاده نکنید.
♥️ #سوسیس ، کالباس مصرف نشود.
باعث کاهش هوش جنین میشود، سوسیس جدا از مواد مضری که دارد حاوب نمک زیادی می باشد.
♥️ رنگدانه های موجود در #پفک امکان  بیش فعال شدن کودک را افزایش می دهد.
♥️ عرقیجات چون تغلیظ شده است توصیه نمی شود.
♥️ خوردن #زیره و #کنجد مضر نیست  به صورتی که مثلا مقداری کمی روی صبحانه تون بریزید.خوردن حجم زیاد یا عرقیات آن توصیه نمیشود.
♥️ خوردن 3 لیوان #چای در روز بلامانع است البته بسیارکمرنگ
♥️ سه چهارم عمل هضم در دهان صورت میگیرد پس غذا را کاملا بجوید.
♥️ بلافاصله بعد غذا نخوابید.
مشاهده ۱ پاسخ
مامان ملیکا مامان ملیکا ۲ سالگی
سلام خانم ها ببخشید شماهایی که بچه هاتون هم سن دختر من هست بچه هاتون جمله می تونه بگه یا نه خوب حرف می زند دختر من فقط بعضی کلمه ها را می گه
مشاهده ۱۰ پاسخ
مامان مهران مامان مهران ۲ سالگی
👈فست فودها دارای نمک و چربی زیادی هستند و باعث چاقی می شوند. چاقی در دوران بارداری می تواند منجر به دیابت بارداری شود که برای مادر و نوزاد بسیار خطرناک است.

https://rubika.ir/joinc/DCDIFEFE0WUJCOTDODXMMSCNVCVQKJBD
مشاهده ۰ پاسخ
مامان قلب های مامان مامان قلب های مامان ۱ سالگی
❇️مصرف حبوبات در بارداری پیشگیری از یبوست و هموروئید
#مصرف_حبوبات_بارداری

اگر میخواهید از هموروئید و یبوست در بارداری در بارداری در امان باشید حبوبات در برنامه غذایی روزانه خود بگنجانبد
لوبیای مرمری، عدس، لوبیا سیاه، لوبیا چیتی، نخود از جمله انواع مختلف حبوباتی هستند که گنجاندن آن ها در تغذیه دوران بارداری ضروریست. "حبوبات نسبت به سبزیجات، حاوی فیبر و پروتئین بیشتری هستند، شما می دانید که دریافت پروتئین کافی در دوران بارداری ضروری است، اما هنوز ممکن است متوجه نشده اید که فیبر نیز می تواند تبدیل به بهترین دوست شما در دوران بارداری شود، هنگامی که شما حامله هستید، دستگاه گوارش کندتر کار می کند و شما را در معرض خطر یبوست و هموروئید قرار می دهد، فیبر می تواند در پیشگیری و تسکین این مشکلات مفید باشد، پس در لیست تغذیه دوران بارداری خود حتما جایی برای حبوبات بگذارید، علاوه بر این، متخصصین نوزادان ادعا می کنند که موادغذایی حاوی فیبر غنی از موادمغذی هستند، یعنی حبوباتی مانند لوبیا، منابع خوبی از آهن، فولات، کلسیم و روی می باشند.

#بارداری #زایمان #نوزاد
مشاهده ۰ پاسخ
مامان هانا مامان هانا ۲ سالگی
‍   #افزایش_وزن

💠مقوی کردن غذای کودک💠

✳️ اگر کودکتان دچار #کم_وزنی میباشد  افزودن #حبوبات را به غذایش به تعویق بیاندازید چون حبوبات حجم زيادی از معده را اشغال میکنند  اما پس از 10 ماهگی، حبوبات را خيس كنيد، پوست بكنيد و آنها را آرد کنید  و هر دفعه  يك قاشق چايخوری پودر #حبوبات را بهمراه  كره به سوپ كودکتان  اضافه كنيد. 

✳️ اضافه نمودن  آب غليظ شده ران مرغ يا تكه های ران مرغ که خوب پخته شده و همینطور #جوانه_گندم آرد  پودر #بادام خام #كنجد مغز #تخمه آفتابگردان به غذاي كودك سبب رشد بهتر او مي شود

✅میتوانید جوانه ها را جایگزین کنید
مشاهده ۱ پاسخ
مامان مایسا&پارسان مامان مایسا&پارسان ۲ سالگی
روز جهانی بهداشت قاعدگی

این شگفتیِ آفرینش است که یک زن ، هر ماه برای آفریننده بودن و زایش و تضمینِ بقای هستی ، از درونِ خویش ، پوست می اندازد ، برای پروانه شدن ، پیله می درَد و باورِ امتداد و بودن را با طاقتِ زنانه اش به نبض سلول های جهان ، می بخشد ...
این که گرایشِ چرخه ی هستی به تحول و نو شدن را در کالبد یک زن می توان دید ،
این که شکست دادنِ دردها و مشکلات را در لبخندِ زنانه ای می توان فهمید ؛
بزرگترین اعجازِ دنیای پیچیده ی آدم هاست ...

مروز 28 مِی ، روز جهانیِ بهداشت قاعدگی است
مشاهده ۲ پاسخ
مامان ملیکا مامان ملیکا ۲ سالگی
سلام خانم ها من تو پست قبلی گفتم شیر خشک را قطع می خواهم کنم یعنی من شیر خشک را کم کردم و یه بار شب و یه بار صبح می دهم ولی به جایش شیر ماجان یا پاستوریزه بیشتر می دهم در واقع می خواهم از شیشه ی شیر از عادت بیاندازیم چه طور شیشه شیر را کاری کنم نخواهد آخه به جای غذا هی میگه شیر من هم مجبورم شیر پاستوریزه بدهم به جای شیر خشک
مشاهده ۲ پاسخ
مامان علی مامان علی ۲ سالگی
سلام خانوما بچم از دو ماهگی به پروتئین شیر گاو و لاکتوز حساسیت داد صورتش رو می خاروند و قرمز می شد و خون میومد دکتر شیر خشک اش رو عوض کرد الان ۲۲ ماهه است می شود از این به بعد شیر گاو بخورد و لبنیات و حساسیت اش کی می رود الان حساسیت اش از صورتش رفته فقط وقتی شیرین و بعضی از میوه ها رو می خوره می خاره و مای بی بیش خون می شه
مشاهده ۲ پاسخ
مامان حسین مامان حسین ۱ سالگی
تو پروسه کاهش شیر شبم.امشب بدجور گریه میکنه فک منم برا دندونه.چیکارکنم شیر بدم؟؟؟می
مشاهده ۳ پاسخ