سلام خانوما من تالاسمی مینورم قرص فروفورت گاین و دئودنال دکترم داده ار روز از دوتاش میخورم هرکار بگن کردم بازم ذخیره آهن و هموگلوبینم پایین اومده واقعا دیگه نمیدونم چیکار کنم کلی گریه کردم کسی هست اینجوری زایمان کرده باشه؟ مشکلی پیش نیومد😔

من خونم خوبه اما ذخیره آهنم ۱۶ هست

گوشت قرمز بخور منم همینطوریم
البته من گوشت چرخی بهترمیخورم تقریبا یکروز درمیون

علاوه بر قرص مصرف حبوباتتو بیشتر کن .لوبیا سفید منبع آهنه روزی یه فنجون پخته بخور

منم همینطورم

خاهر من سزارینی بود و کم خون
یروز قبل از زایمان بهش خون زدن یادمه

کاش بهت یه قرص قوی تر میداد

منم نمیخورم بالاتر بود از وقتی دوتا میخورم کمتر شده😐چرا نمیدونم

ببخشید چنده ؟