سلام وقت بخیر خانوما امروز رفتم بیرون بیش از حد سمت راست کمرم درد گرفته اومدم خونه اصلا اینجوری نبودم فقطم سمت راستم درد می‌کنه چکار کنم آروم شه انگار فلج شدم . بنظرتون دیسک کمر دارم ینی ؟چون دردش میزنه به پای راستم ،🥲

سیاتیکه بخاطر بارداریه فشار اومده بش خوب میشه
استراحت کنید

منم اینقد ک کمر درد وحشتناک دارم
ک همش میگم شاید دیسک دارم
هر بار هم به دکترم میگم میگه کمر درد طبیعیه
ولی واقعا این حجم دردفک نکنم طبیعی باشع
شب از درد کمر تو خواب هم ناله میکنم
بخابم جابه جا بشم باید حتما همسرم کمکم کنه خودم نمیتونم در این حد😢😢😢😢😢

مال من قفل میشد نمیتونستم قدم بردارم چارش استراحته منیزیم داری بخور