سلام عزیزم ویتامینD
شامل ویتامین های D1وD2وD3هست
ویتامین D3داخل منابع غذاییه مثل مرغ و ماهی و گوشت و جگر
اما ویتامین Dتنها شامل خیلی چیزا میشه و دوز سنگینی داره
ولی اگمیخوای این قرصشم بدی ماهی یدونه فقط
دوزش بالاس بیشتر نباید بخوره
فرق میکنم فکر کنم
شربتشو بدی بهتره
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.