سلام دوستان ۱۹هفنه هستم سبزی تمیز کردن کمردرد کرفتم قسمت کش سوتین درد زیاد دارم باید به کمر فقط بخابم تا آروم بشم بخابم خطر داره ؟ چی کار کنم

من هروقت جلوی سینک ظرف میشورم این قسمت پشتم دردمیگیره انقدرشدیدکه ضعف میکنم ازدردش فکرکنم چون شکم جلواومده بخاطره اینه

منم چن هفته پیش همینجام درد گرفت بعد یه چن ساعت خودش اروم شد عزیزم نترس

نه خطر نداره

یکم دراز بکش اشکال نداره

تو هفته شما نه خطر نداره در حدی که میری سونو دراز بکش

فک نکنم هنوز خطری باشه
دیگ هی جابجا شو ثابت نمون