سلام میگم لیدی میل کی میخورین شب روز بعد غذا چند بار در روز توضیح بدین و اینکه واقعا تاثیر داره رو وزن بچه

من روزی یکبار میخورم فرقی نمیکنه صب یا عصر ولی هنوز وقت سنو جنین نشده ک برم بدونم وزنش خوب شده یا نه چون وزن جنینم کم بود و خودمم چاق نشدم اصلا

من روزی یبار میخورم ظهرا یا شب

من دوبار در روز

سینه مرغ، تخم مرغ ، گوشت یا آب گوشت ، گندم در غذاهای مختلف یا حلیم
ماهی هم اگه بخورید در کنارش عالیه

سلام ، من چون مولتی ویتامینم رو بعد صبحانه می خورم سعی می کنم با فاصله از اون باشه گاهی از خواب بیدار میشم و گاهی بعدازظهر ها
من الان سومیش رو باز کردم نمی توانم بگم که فقط تاثیر این بوده یا نه چون سعی کردم پروتئین هم زیاد بخورم ولی شاهد افزایش وزن جنین بودم

من خودم وزنم ثابت بود دکتر گفت روزی سه بار بخور که من یکی دو بار تونستم خوشم نمیومد

سلام عزیزم من یه لیوان عصر ها میخورم یه لیوان هم آخرشب

من صبح ها بعد صبحانه یکبار میخورم خداروشکر تا الان وزن بچه خوب بوده ،خودم اصلا خوراک زیادی ندارم و چاق نشدم اما وزن بچم نسبت ب هفتش یکم بالاتر بوده