والا من بدتر از شماهستم واقعا این قضیه روانمو بهم ریخته
منم تا همین یک هفته پیش حسرت چند ساعت خوابو داشتم الان خداروشکر بهتر شدم و راحت تر میخابم
من خوب میخوابیدم و زیاد ولی سه شبه نمیتونم راحت بخوابم شکمم سنگین میشه و دل درد میگیرم رو هر طرف بخوابم پهلوم درد میگیره و به مثانم فشار میاد همه اینا باهم باشه مگه ادم خوابش میبره😂
منم کلا بیدارم شبا هر نیم ساعت یکساعت باید برم سرویس یا گشنمه اگه رفتم سرویس دیگه گشنه میشم باید بخورم میخورم دوباره شکم پره باید برم سرویس تا اذان صبح همین داستان و دارم بازم ساعت شش هفت بیدار میشم اینقدر دوست دارم بخوابم ولی نمیشه هی بیدار میشم ولی خداروشکر اونجوری که خیلی چرتم بزنم نیست ولی چون میدونم اصلا نخوابیدم دوست دارم بخوابم تا ظهر تلاش میکنم به خوابیدن ولی چون یا گشنمع یا باید برم سرویس باید بلند شم چند دفعه اخرشم نمیتونم بخوابم تسلیم میشم😂😂😂
والا منم خواب ندارم. روزا که اصلن خوابم نمیاد شبا هم بیشتر بیدارم
هزار فکروخیال
یکبار ۱۶ هفته رفتم گفت دختره🫀
منم همینجوریم دیشب ک اصلان نخوابیدم امشب ک خوابم میبره همش میترسم
سهم خواب شمارو دادن ب من
وای منم چند شبه بیخوابم 😦😔
اختلال هورمونی دکترامیگن ملاتونین میتونیدمصرف کنین برای خاب ازدکترت بپرس ببین میده بهت
منم همینطووور
قبلا روزا چندساعت میخابیدم شبا هم میخابیدم
الان ن روز خواب دارم ن شب
۵ صبحم از فشار مثانه بیدارم
منم اینجوری بودم توهردوتا بارداریم توحسرت خواب ام
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.