روز جهانی بهداشت قاعدگی

این شگفتیِ آفرینش است که یک زن ، هر ماه برای آفریننده بودن و زایش و تضمینِ بقای هستی ، از درونِ خویش ، پوست می اندازد ، برای پروانه شدن ، پیله می درَد و باورِ امتداد و بودن را با طاقتِ زنانه اش به نبض سلول های جهان ، می بخشد ...
این که گرایشِ چرخه ی هستی به تحول و نو شدن را در کالبد یک زن می توان دید ،
این که شکست دادنِ دردها و مشکلات را در لبخندِ زنانه ای می توان فهمید ؛
بزرگترین اعجازِ دنیای پیچیده ی آدم هاست ...

مروز 28 مِی ، روز جهانیِ بهداشت قاعدگی است

تصویر
۳ پاسخ

نوار بهداشتی سنن شون میلکانم دراوردیه😂😂

کاش پریود بشم🫠

👌👌👌

مقالات مرتبط

از چه سنی می توان به کودک کله پاچه داد؟
از چه سنی می توان به کودک کله پاچه داد؟
خانه بهداشت نوزادان
زمان‌های مراجعه به بهداشت برای نوزاد
از کجا بفهمیم که مقدار شیر مادر برای تغذیه نوزاد کافی است؟
از کجا بفهمیم که مقدار شیر مادر برای تغذیه نوزاد کافی است؟
بهداشت دهان نوزادان
بهداشت دهان نوزادان و رعایت نکات لازم

سوال های مرتبط

مامان دلوین مامان دلوین ۲ سالگی
❌حریره بادام شاه کلید رفع سرفه های مداوم ❌

🌀حریره بادام سینه را صاف می کند، خلط آور است و خس خس سینه را رفع می کند

🌀خوردن حریره بادام برای درمان گلودرد و سرفه مفید است.

🌀بادام مغز را تقویت می کند و مانع ریزش نزله های مغزی به سینه می شود

🌀حریره بادام یک غذای آبکی است و مصرف آن در مواقع سرماخوردگی مفید است

🌀بادام سیستم ایمنی را تقویت می کند ؛ مصرف حریره بادام برای بچه هایی که مدام دچار سرماخوردگی می شوند توصیه می‌شود.

حتما واسه بچه ها درست کنید✅

🏴
مامان ملیکا مامان ملیکا ۲ سالگی
سلام خانم های که شیر خشک به جای شیر مادر می دهید یا می دادید کی فرزندتون را از شیر خشک می گیرد و می شیشه شیر را از عادت بچه اتون و چه جوری می گیرد.
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان پناه مامان پناه ۱ سالگی
♦️مامان جون،دیگه وقتشه من و از پوشک بگیری!!!
#پوشک_گرفتن
💟علامت هایی که نشان می دهد کودک آمادگی جدا شدن از پوشک را دارد.
💟اگر کودک دوست دارد وسایل را تمیز کند. مثلا دستمالی دست می گیرد و همه جا را باآن تمیز می کند.
💟اگر کودک با خودش یا عروسکش یا اسباب بازیش بازی رفتن به دستشویی را انجام میدهد.
💟اگر کودک فرق بین پوشک خشک و خیس را می فهمد. از او سوال کنید آیا خیسه؟ باید عوض شه؟ اگه درست جواب بدهد یعنی فرق خیس و خشک را می فهمد.
💟اگر موقعی که می خواهد پوشکش را کثیف کند به شما خبر می دهد.
💟اگردستوراتی که به او می دهید را انجام میدهد.
💟اگر دوست دارد از شورت به جای پوشک استفاده کند.
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان محمد سینا مامان محمد سینا ۲ سالگی
در بیمارستان ها وقت شام و
ناهار ، غذاها خیلی متفاوت است

به یک نفر سوپ ، چلوکباب و
دسر می دهند و به کسی دیگه
فقط سوپ می دهند و به یک نفر
حتی سوپ هم نمی دهند و
می گویند که فقط آب بخور .
به یک کسی می گویند که حتی
آب هم نخور و با سرم تغذیه میشود.

جالب است که هیچ کدام از
این بیمارها اعتراض ندارند زیرا
آنها پذیرفته اند که کسی که این
تشخیص ها را داده است طبیب است
و آن کسی که طبیب است حکیم است .

پس اگر خدا به یک کسی
کم داده یا زیاد داده ، شما گله
و شکوه نکنید که چرا به او
بیشتر داده ای و به من کمتر داده ای

تمام کارهای خـــ♡ــــدا
روی حساب و حکمت است.




🌹
‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان پناه مامان پناه ۱ سالگی
♦️در هفته های آخر بارداری یعنی بعد از هفته ی 35 یا 36 سر جنین وارد لگن مادر می شود. پزشک با معاینه ی لگن موقعیت جنین را در لگن مشخص می کند.

💟یعنی متوجه می شود که آیا سر وارد لگن شده است یا خیر و لگن قابلیت زایمان طبیعی را دارد یا نه. بعلاوه اگر لکه بینی به خونریزی بعد از معاینه لگنی در بارداری تبدیل شد حتما باید این موضوع را با پزشک درمیان بگذارید.

💟لکه بینی بعد از معاینه در ماه اخر می تواند طبیعی باشد و معمولا جای نگرانی نیست. اما اگر خونریزی ادامه پیدا کند و همراه با درد باشد، جزو موارد اورژانس در بارداریست و فورا باید به بیمارستان مراجعه کنید.
مامان هانا مامان هانا ۱ سالگی
10 غذای خارق العاده  برای کودکان در حال رشد:
شیر: دادن شیر کامل به کودکان تا 2 سالگی بعد از آن1تا 2 لیوان شیر در روز برای کودکان در حال رشد ضروری است. اگرکودک شیر ساده را دوست ندارد، آن را بشکل شیربرنج یا کاسترد درست کنید!
تخم مرغ: محتوی پروتئین است و برای کودکان در حال رشد ضروری است. تخم مرغ نقش مهمی در رشد مغز کودک دارد! تخم مرغ برای صبحانه، 3 بار در هفته خوب است؛ نه هر روز!
بروکلی: از بهترین منابع گیاهی کلسیم، کلم بروکلی است. بهترین کار بخار پز کردن بروکلی است.
زغال اخته: انواع توت ها (برای کودکان بالای 1 سال)  دارای ارزش تغذیه ای بسیار عالی هستند. زغال اخته در برابر سموم از بدن محافظت می کند. بیشتر کودکان زغال اخته دوست دارند.
ماست: اگرکودک ماست ساده دوست ندارد، آن را با شیره و یا میوه ترکیب کنید!
سیب زمینی شیرین: از سبزیجات مغذی و دارای بتاکاروتن و کاروتنوئیدهای دیگر است که برای بینایی ضروری است.
بلغور جو دوسر: جو دوسر از بهترین صبحانه ها است.کودکانی که جو برای صبحانه  می خورند تمرکز و توجه بیشتری دارند.
پنیر: پنیر از مواد غذایی مغذی و جایگزین خوب برای گوشت به دلیل  منبع خوب پروتئین است.
ماهی: کودکان در حال رشد باید حداقل 2 وعده ماهی در هفته بخورند. ماهی به راحتی هضم می شود. ماهی مثل سالمون و ماهی تن (نه کنسرو تن ماهی) برای کودکان بهترین هستند نه همه انواع ماهی.
لوبیا: خوردن لوبیا کودکان را پر انرژی و خلق و خوی  آنان را بهتر، قلب را سالم  و  وزن را کنترل می کند.
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان دوقلو ها،🐣🫀🐣 مامان دوقلو ها،🐣🫀🐣 ۲ سالگی
بچه‌های ۲۱ ماه تون چقدر حرف می زنن یک کلمه یا دو کلمه ای ؟؟ زیاد یا کم ؟؟؟ در طول روز چه بازی های می کنید ؟؟ چقدر حرف می زنید؟؟؟؟
مشاهده ۱۰ پاسخ دیگر
مامان مهیاس🌼🍃 مامان مهیاس🌼🍃 ۲ سالگی
🔹روز به دنیا آمدن کودک حتما این کار رو انجام بده

🌷حضرت رسول الله صلی الله علیه و آله فرمود : باید اول چیزی که زن بچه آورنده می خورد،رطب باشد؛همانا الله به حضرت مریم می فرمایند: «شاخه درخت خرما را تکان بده تا رطب تازه بر تو فرو ریزد»،گفته شد :اگر فصل رطب نبودچه کند ؟
فرمودند : هفت عدد از تمر مدینه بخورد و اگر آن هم نبود هفت دانه خرما از خرمای شهر خودتان بخورد پس الله عزوجل می فرماید : به عزت و جلال و عظمتم و بلندی مکانم سوگند یاد می کنم هیچ زن تازه زایی در روز تولد فرزندش آن را نمی خورد مگر اینکه اگر بچه اش پسر باشد حلیم و بردبار می شود و اگر دختر باشد حلیمه و بردبار می گردد.🌱

📚محاسن ج2ص535

•┈••✾🍃🦋🍃✾••┈•
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان دلوین مامان دلوین ۲ سالگی
🔹#از_شیر_گرفتن

اگر بچه را بلافاصله از شیر جدا کنیم،پرخاشگر و بداخلاق و...می شود
چون یک #محیط_عاطفی را به یک باره از او گرفته ایم
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان پناه مامان پناه ۱ سالگی
🔺❓چه زمانی برای شروع غذای کمکی مناسب است؟🫕

تغذیه ی سالم در دو سال اول زندگی بسیار مهم است. شیر مادر بهترین منبع تغذیه برای کودکان است.

همراه با رشد و فعالیت بیشتر کودک، نیازهای تغذیه ای او نیز افزایش می یابد. در این زمان شیرمادر به تنهایی نمی‌تواند نیازهای تغذیه ای کودک را تامین کند.

بهترین زمان شروع غذای کمکی پایان شش ماهگی است. اما درصورتی که کودک وزن کافی ندارد یا نیاز به تغذیه ی خاصی دارد، پزشک ممکن است غذای کمکی را در سنین زودتر توصیه کند.
مامان دلوین مامان دلوین ۲ سالگی
📛خطرات #قورت_دادن_آدامس توسط کودکان
❌آدامس در معده هضم و نابود می شود اما ماده پلاستیکی موجود در آدامس که نوعی پلیمر به نام بوتیل است به طور کاملاً مصنوعی ساخته می شود و دستگاه گوارش بدن انسان قادر به هضم آن نیست و توسط روده ها از بدن دفع می شود.
❌اما در موارد نادری تکه های بزرگ آدامس بلعیده شده با یبوست در کودکان همراه شده و باعث انسداد گوارش در کودکان می گردد.
بچه هایی که عادت به قورت دادن آدامس دارن معمولا دچار دل درد هستند
مامان نورا مامان نورا ۱ سالگی
بخش دیگری از کتاب نیک سرشت📚

سالهای نخست تولد مهم اند
چون پایه های بزرگسالی را تشکیل میدهند
پایه ی تنظیم عواطف را شکل میدهند.

نحوه ی تعامل والدین با بچه ها در سالهای نخستشان ، طرح کلی ای را شکل میدهد که با خود وارد جامعه میکنند
به بچه ها می آموزد چه بخش هایی از خودشان را دوست داشته باشند و چه بخش هایی را سرکوب و از آن‌ها خجالت بکشند
چه چیزی امن و خوب و چه چیزی تهدید کننده و بد است
برای مثال به دختر کوچکی مدام گفته شود (احساساتی نباش) او یاد میگیرد که احساساتش (اشتباه ) هستند و دیگران را از خود می راند.
به پسر بچه ای بگویند که دست از گریه کردن بردارد ، او آسیب پذیری را با طردشدن نسبت خواهد داد حتی اگر نتواند این خاطرات را صریحا به یاد آورد.

_نظریه وابستگی(نوزادان با انگیزه دل بستن به مراقبشان به دنیا می آیند و تمایل دارند به افرادی دل ببند که آسودگی خاطر و امنيتی که به آن نیاز دارند برایشان فراهم کنند
کودکان خود را به گونه‌ای تنظیم میکنند که با محیط پیرامونِ سالهای نخست خود وفق یابند وبر اساس داده ای که میگیرند انتظارات خود را از دنیا شکل دهند
این تنظیمات سالهای نخست نحوه ی تفکر آنها درباره ی خودشان و دیگران را تا سالها بعد از دوران کودکی تحت تاثیر قرار میدهد

ادامه در کامنت 👍
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان دلوین مامان دلوین ۲ سالگی
*🍵در سوپ ها ذرت بریزید زیرا👇*

🔹مقوی معده است.
🔹موجب لاغری شکم و پهلو می شود.
🔹کلسترول و چربی خون را کاهش می دهد..
مامان ملیکا مامان ملیکا ۲ سالگی
سلام خانم ها من تو پست قبلی گفتم شیر خشک را قطع می خواهم کنم یعنی من شیر خشک را کم کردم و یه بار شب و یه بار صبح می دهم ولی به جایش شیر ماجان یا پاستوریزه بیشتر می دهم در واقع می خواهم از شیشه ی شیر از عادت بیاندازیم چه طور شیشه شیر را کاری کنم نخواهد آخه به جای غذا هی میگه شیر من هم مجبورم شیر پاستوریزه بدهم به جای شیر خشک
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان مهدی مامان مهدی ۲ سالگی
سلام مامانایی که بچه هاتون را از شیر گرفتید خوابشون چطوریه به راحتی می خوابن چند می خوابن نصف شب بیدار میشن؟ صبح ساعت چند بیدار میشن ؟
مشاهده ۲ پاسخ دیگر