سلام خانوما من نمیدونم شبا چجوری میخواب همینجوری پهلو به پهلو میشم اتفاقی برای بچم نمی افته خدایی نکرده ؟

ن منم همینم هیچ طرف نمیشع آخرم بیهوش میشم

من‌ک‌کلا بیدار میشم میشینم بعد پهلو ب پهلو‌میشم‌کلا خوابم خیلی کم‌شده

اروم بچرخ چند لحظه به کمر بشو. و بعد به پهلویی که میخوایی بخوابی

میگن اول یکم به پشت بخواب بعد پهلو رو عوض کن
مثلا از راست میخوای بیای به چپ
یه دور تخت بخواب بعد برگرد به اون یکی پهلو