یکی بیاد انقباض کامل برا من توصیف کنه. انقباض چجوره

خصوصا اگه یکم راه میرفتم یا برای مدتی وایمیستادم همینجوری میشدم شکمم میشد سفت

ببین این انقباضات بنظر من طبیعی هست منم ساعت ها همینجوری شکمم سفت میشد مثل سنگ .
ک اذیت میشدم ولی بدون درد

همه میگن انقباض مثل درد پریودی ولی من که اصلا تو دوران پریودی درد نداشتم هیچوقت

عزیزم کل شکم یکباره سفت میشه و بعد از مدتی شل میشه
اگر انقباضات بالای ۱۵ دقیقه باشه عادیه و انقباض کاذب هست وگرنه باید پیگیری بشه اگر فاصله بینشون کمه
الان دستتو بذار زیر نافت یعنی ۴ انگشتتو بذار زیر نافت بعد اگر انقباض باشه قشنگ حس میکنی ک عضلات دارن خودشونو سفت میکنن

درد پریودی سفت شدن شکم