من اصلا قرص هایی که بهداشت داده رو نخوردم نه ویتامین ها رو نه آهن و نه اسید فولیک ؛ بنظرتون مشکل پیش میاد ؟؟ میتونم از الان شروع کنم به خوردن؟

به نظرم نخوردنش اشتباهه
الان دیگه ویتامین و این چیزا از طریق غذا و ماده ی غذایی کم به بدن میرسع
با این دارو ها دیگه خیال خودت راحته

من یه دوهفته آهن نخوردم
یجوری آهن بدنم کم شد
که به غلط کردن افتادم
حتما برو آزمایش بده
اگه چیزی کم داری زود رفع کنی

من با اینکه تهوع و ویار شدید داشتم حتی از دیدن جلد قرص بالا می اوردم از اولش تا الان کل مکملا رو خوردم چون واسه رشد و نمو جنین خیلی مهمه

من از سه ماه قبل بارداری شروع کردم تا الان که 19 هفته ام و اینکه کمبود شدید ویتامین دی داشتم که خداروشکر با خوردن قرصا رفع شد من که میگم واقعا بدنم به این قرصا لازم داشته و داره

عزیزم به مرور زمان دندون هات خراب میشه کمر درد و استخون درد میگیری آخه بچه کل مواد غذایی شو از بدن شما میگیره اگه امروز تاثیر نزاره چند سال بعد حتما اثراتش میزاره

من هیچ وقت داروهای بهداشت را نخوردم
همیشه مکمل های خارجی میخریدم
اخه ب درد نمیخوره قرصی ک بهداشت میده

این مکمل‌ها ویتامین ها برای بدن خودت هست نیاز بدن خودت هست چون هرچی میخوری میرسه به بچه از حال شروع کنید

بهداشت ویتامین D و مولتی ویتامین و آهن و اسیدفولیک داده از اول بارداری شاید ۱۰ تا خوردم کلا

جاری منم نخورد جاش همه مواد غذایی مقوی ویتامین دار اینا خورد

یعنی کلا ویتامین و اهن واینا نخوردی؟
یا اونایی که بهداشت داده رو نخوردی

یعنی از اول بارداری اینا رو نخوردی؟

یعنی هیچ قرصی نخوردی تو بارداریت؟

چرا نخوردی این همه وقت اونا مکمل هستن باید بخوری ک

خب نگیر فقط مولتی رو بگیر بخور

الان ک خیلی دیره