برای غلبه ب بیخوابی و عصبانیتتون چیکارمیکنید؟بریدم دیگ

عصبانیت بخاطر اینکه خوابت کافی نیست و حوصله نداری ...اگر بچه ت نمی‌خوابه ماساژ ش بده ....من تا سه ماهگی پسرم کولیک داشت روز و شبم معلوم نبود....شبها آخر وقت تا می‌خوابید دوش گرم می‌گرفتم خوابم ببره و صبحها با قهوه و نسکافه انرژی می‌گرفتم....شوهرت باید حتما کمکت کنه تا آروم بشی ...هروقت خوابید طول روز ده دقیقه هم شده برو یه قدمی بزن بیا خیلی بیرون رفتن تاثیر داره

پسرای من برام شب و روز نذاشتن
صبح بزرگه بیداره
شب تا صبحم کوچیکه فقط جیغ میزنه

باید یه کمکی باشه کمکت کنه تو بخوابی

آیت الکرسی میخونم .قهوه میخورم .

قرص کافئین ۲۰۰ 😩

بچه رو میسپزم ب باباش یا مادرشوهرم اینا خودم در حد یکی دو ساعت یه چرتی میزنم سرحال ک شدم میرم پیش بچم
هرچند خوابی که میرم همچین با آرامش نیست و همش دلم پیش دخترمه ولی بازم خوبه وقتی ک میخابه منم میخابم

از ساعت ۳عصر بیدارش کن آب بزن صورتش تا۹شب نزاربخوابه

من ۶ماه نخوابیدم و عصبانی نشدم
کلا در مقابل دخترم عصبی نمیشم
ولی ۲۴ی ب بقیه میپرم

من یک ماااهه بیدارم شبا خسته شدم از تنهایی بیدار بودن

باید کمک بگیری دست تنها خیلی سخته حق داری ادم خسته میشه ولی سعی کن داد نزنی بهش اون بچه یه چیزیش هست نمیخابه گناه داره

برا خواب پیش متخصص اطفال ببر

دقیقا منم😢
ی وقتا میشینم گریه میکنم

برا تنظیم خوابش ببرش دکتر

پستونک بهش میدی پستونک برا خواب بچه من خیلی خوب بود

صدا سشوار بذاربراش خابش میبره

اب بزن صورتت و صلوات بفرس اروم شی

هوف پسرمن همچنان بیداره و واقعا عصبیم