سلام خانما من ۱۶ هفته وزنم ۸۹ بود امروز که ۲۴ هفتم وزنم شده ۹۵ خیلی زیاد شده احتمال دفع پروتیین هستش ورم هم زیاد کردم

گفت دو هفته دیگه دوباره بیا واسه مراقبت وزنت خیلی زیاد شده

سه شنبه قراره برم واسه قند گفت ادرار هم داره تو اون مشخص میشه

بهداشت خیلی ادم میترسونه برو ی ازمایش ادرار بده جوابش عصر حاضر ...

روزی شاید نیم ساعت پیاده روی میکنم تو خونه هم یه دختر ۳ساله دارم همش از این ور به اون ور میبرتم

بهداشت گفت احتمال دفع پروتئین هستش

سعی کن زیاد خودتو نندازی وگرنه از هفته ۳۰ ب بعد سختت میشه،کارای خونه رو در حد خیلی کم خودت انجام بده ولی زور اصلا نزن،،اینجوری ورمت کمتر میشه

ممنون عزیزم

عزیزم نمک و برنج و پاستا و ماکارونی و نون خیلی کم بخور،اینا فقط خودتو چاق میکنه،،،،
سینه مرغ،تخم مرغ،اجیل،بادام درختی،شیر،خرما،فندق،بستنی زیاد بخور نی نیت وزن میگیره