اصلاح سبک کن .بعضی ماماها انجام میدن . میگن اول تحرکتو بیشتر کن خوابتو تنظیم کن بعدم یک چیزایی مثل ازوقتی پریود شدی تاتخمک گذاری چایی زنجبیل _چایی دارچین_ بعدم میگن لبنیات نخور_بادام درختی بخور
۴مغز با موز
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.