سلام بچه ها کسی از لیدی میل جواب گرفته واسه وزن جنین؟فکرم خیلی درگیره رشد بچم دو هفته کمه نمیدونم چیکار کنم

هفته های آخر شیرینی خامه ای هم شنیدم تپل میکنه ولی ماه آخر باید بخوری ک دیابت بارداری نگیری خدای نکردع

هروز تخم مرغ بخور روزی ی لیوان عدس بخور مغزیجات بستنی کباب تابع ای حبوبات اینا کمک می‌کنه ب وزن جنین

ترومام بگیر
لیدی میل بیشتر خودتو چاق میکنه

منم درگیرم🥺🤦‍♀️

من خودم وزن کم کردم دکتر ب من داد این پودرو

هر روز حلیم و دلستر بخور خیلی تاثیر داره

حلیم و ابگوشت و اجیل و حبوبات کره بادوم زمینی و تخم مرغ ابپز اینا رو بخور خیلی ناثیر داره من خوردم نتیجه دیدم

اره طعم موزی با شیر مصرف کردم تو ده روز۴۰۰ گرم اضافه شد

كجاس كمه عزيزم؟ براي من دوهفته شكمش عقبه ، مكمل و پودر داده يبار رفتم چك كردم بهتر شده بود الان مجدد هفته بعد بايد برم ببينم تاثير داشته يا نه

هوووف دکترا ک خیلی تاکید میکنن
خوردنش بهتر از نخوردنشه
من تا حالا ۳ تا قوطی خوردم ولی دیگ نمیخام بخورم

چیزای پروتینی بخور
تخم مرغ ابپز

کجاش کمه دقیق؟

برا بعضی ها جواب میده برا بعضی ها هم ن گوشت چیزای پروتیین آجیل کباب حلیم این چیزا بخور

لیدی میل و ترومام شنیدم خوبه

مث منی🤦‍♀️