خانما رفتم سونو بچه بریچ
چکار کنم سفالیک بشه
میشه جواب بدید

حالت سجده بشی دستات بجای خم کاملا صاف کنی ک کشیده بشه بالا سرت تو کلاسای بارداری میگن باعث چرخشه بچه میشه

احتمالا میچرخه

کاشکی مال من بریچ بود سزارین میشدم🥲👋🏻

منم پریچ کاش بچرخه

ورزش عزیزم . با ورزش اصولی درست میشه انشاا...

منم32هفته بریچ امروز رفتم سفالیک شده

میچرخه تااخرین لحظه

من سی و دوهفته بریچ بود سی و چهار هفته سفالیک شد

چ فرقی مگه دارن. من سفالیک هست ولی نمیدونم یهمی چی

دوره های زایمان بگیر داخلشون ورزش هایی ک بچه میچرخه هست
یا داخل یوتیوب بزن ورزش هاشو میاره

منم مثل تو بودم چرخید