سلام مامانا من که صبح لک بینی داشتم
به نظرتون چیکار کنم دردام زود شروع بشه؟
فقط پایین شکمم یکم درد میکنه
پیاده روی و پله هم رفتم اومدم

۳ پاسخ

تو خونتون همینجور بچرخ اصلا نشین هی نیم ساعت استراحت کن دوباره پاشو راه برو

اسکات بزن

پیاده روی زیاد داشته باش خاکشیر بریز تو آب بخور آناناس بخور

مقالات مرتبط

پیاده روی در دوران بارداری
پیاده روی در دوران بارداری و مزیت‌های آن
تاثیر پیاده روی بر زایمان طبیعی
پیاده روی در بارداری برای زایمان طبیعی، تاثیر و زمان مناسب...
پیاده روی بعد از سقط جنین
پیاده روی بعد از سقط جنین | زمان مناسب و نکات مهم آن
هفته بیست و یکم بارداری
در هفته بیست و یکم بارداری چه می گذرد؟ | علائم و توصیه‌ها

سوال های مرتبط

مامان علی و مصطفی و؟ مامان علی و مصطفی و؟ روزهای ابتدایی تولد
صبح رفتم پیاده روی، از صبح کمرم و زیر شکمم گرفته، چیکار کنم به نظرتون که شل بشه؟ خیلی اذیت میشم
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان 🩷MAHLIN🧿 مامان 🩷MAHLIN🧿 روزهای ابتدایی تولد
خانوما من دیروز انقد پله بالا پایین رفتم الان امروز پاهام خیلی درد می‌کنه چیکار کنم زود خوب بشن باز ورزش پیاده روی بکنم؟؟🤦🏻‍♀️
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان علی مامان علی ۲ ماهگی
سلام صبح ترشح لیز لیزی همراه با خون داشتم رفتم بیمارستان گفتن برو فردا تاریخت هست بیا چیکار کنم درد ندارم پیاده روی هم کردم کسی مثل من بوده اول لک ببینه بعد درد شروع بشه
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان کیان مامان کیان ۱ ماهگی
امروز رفتم پیاده روی تند نصف راه رو رفته بودم دردم گرفت ذوق کردم گفتم شروع شد ولی قطع شد دیگ نیومد کلی هم پله بالا و پایین کردم اسکات زدم الان فقط شکمم سفته که پوستم میخواد پاره بشه ولی بدون درد 🥲
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان میران مامان میران روزهای ابتدایی تولد
ماما همراهم گفت ایشالا از امشب دو تا شیاف گل مغربی بزارم 🫠🫠
خدا کنه زود اثر کنه پله وورزش و پیاده روی امروز زیاد داشتم
دوش هم گرفتم خدا کنه دردام شروع بشه
اسهال هم شدم😐😬😬
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان دخملک مامان دخملک هفته سی‌ونهم بارداری
یکم پیاده روی ورزش داشتم الان ی درد بدی تو پهلوهام گرفت شکمم درد میکنه
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان انا مامان انا هفته سی‌ونهم بارداری
سلام مامانا من لگن درد دارم خسته شدم ۳۷هفته ام چیکار کنم زود دردام شروع شن؟؟
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان امیرعباس و درسا مامان امیرعباس و درسا روزهای ابتدایی تولد
خیلی جالبه،من پیاده روی کردم اومدم خونه یکم درد داشتم ،نصف یک آناناس خوردم،دردام خوب شد😶😶😶 خیلی جالبم من،هرکار میکنم دردم شدیدترشه درده تموم میشه
مشاهده ۱۱ پاسخ دیگر
مامان نی نی مامان نی نی هفته سی‌ونهم بارداری
مامانا من دو روز پیش دکترم گفت ۳ سانتم گفت تا شنبه صبر کنم چرا دردام شروع نمیشه پیاده روی رفتم تو خونه راه میرم ولی به پشتم فشار میاد و پاهام خیلی درد می‌کنه امروز از لگن تا انگشتام درد می‌کنه
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان یاسین مامان یاسین روزهای ابتدایی تولد
خانما من دردام شروع شد اما هنوز دهانه رحمم دوسانت نیمه‌ چیکار کنم تو رو خدا دارم پیاده روی هم میکنم
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان لنا و اِلا مامان لنا و اِلا ۲ ماهگی
مامانا من دردام شروع شده خب .چیکار کنم دردام شدیدتر بشه ؟؟؟
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان رقیه جون💗 مامان رقیه جون💗 ۱ ماهگی
خانما رفتم دکتر گفت دهانه رحمم 2 سانت باز و ترشح هم که زیاد دارم به نظرتون چیکار کنم که دردام شروع بشه و سریع به 4 سانت برسم که بستریم کنن؟
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان علی جانم مامان علی جانم هفته سی‌وهفتم بارداری
مامانا من رفتم پیاده روی وسطش کمر و واژنم تیر میکشید شکمم سفت شده چیکار کنم
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان مهوا مامان مهوا ۱ ماهگی
امشب رفتم پیاده روی و پله کار کردم شیاف هم گذاشتم...خدا کنه زودتر دردام بگیره...خیلی منتظرم از طرفیم استرس زایمان دارم..
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان نینی مامان نینی ۱ ماهگی
سلام.مامانا چیکار کنم دردام منظم بشه بیاین راه حل بدین لطفاً من ورزش زیاد انجام میدیم در حدی که پاهام درد میکنه دکترم گفته ورزش های پیاده روی پله نوردی اسکات الاکلنگ سجده پروانه نقاط فشاری انجام بده همه رو انجام میدم ولی دردام اصن منظم نیس خرما و آناناس گفتن بخور میخورم ماساژ کمر همه کار میکنم خلاصه 3 شب پیش هم رفتم معاینه تحریکی
مشاهده ۲ پاسخ دیگر