سلام خانما چکار کنم درد زایمان بگیرم خسته شدم بخدا دیگ.
کلی ورزش کردم پیاده روی رابطه بدونه جلو گیری هیچ فایده نداره ۱ سانت و نیم باز شدم ۲۰ روزه هپینو میگن خسته شدم تورو خدا راه کار دارید بگید ک حداقل کیسه ابم پاره بشه برم با امپول فشار بزام

عزیزم اصلا عجله نکن بزار دردت خودش بیاد تو بیمارستان آدم و زجر کش میکنن

هفته آخر ورزشامو زیاد انجام دادم و قرص گل مغربی یه هفته ده روز خوردم و یه شب دوتا واژینال استفاده کردم و دوبار هم شبی یدونه..و معاینه دکترم بی تاثیر نبود و رابطه بعد از معاینه...

من دیشب ساعت 12ونیم کیسه ابم پاره شد رفتم بیمارستان بستریم کردن و دردی هم نداشتم با قرص و سرم دردام شروع شد و تا 5 و ربع زایمان کردم ولی خیلی سخت بود

میگن شیافت گل مرغبی بزار

با درد بری برای زایمان راحت تر زایمان میکنی یه هفته هم صبر کن

آناناس بخور

میگن قرص گل مغربی هم خیلی خوبه
پله زیاد بالا پایین کن

عزیزم حالازوده هفته ۴۱به بعدامپول فشارمیزنن

۲۰ روزه داری ورزش میکنی یاخدا. پله نوردی کن

زیر دوش آب گرم حرکات اسکات برو خیلی خوبه

عجله نکن خب

اسکات بزن،پله برو،سربالایی رو پیاده روی کن،

چند هفته ای