ما ساعت ۱۱ شب خاموشی میدیم حتی اگر فیلم داشته باشه یا ما خوابمون نیاد خودمون رو میزنیم به خواب. بعد که خوابیدن ما تلویزیون روشن میکنیم
پسر منم دقیقا همینه امسالم میخواد بره کلاس اول نگرانم برای مدرسه رفتنش چکار کنم زود بخوابه و از اون ور صبح بلندشه هم دیر میخوابه هم صبحا به زور بلند میشه 😔
همدردیم دخترمن بعضی وقتامامیخوابیم یکی دوساعت بعدمامیخوابه.
خب باید یه روتین داشته باشید
از بچگی باید عادت میدادی زود بخوابه
بچه های منم دیرمیخابیدن دوساله عادتشون دادم خاموشی کامل میزنم براشون غصه میخونم تا قبل 11خوابن دیگه
دکتر دختر من گفت از ۶ غروب تلوزیون گوشی نگاه نکنه.خداروشکر داره خوابش خوب میشه.امتحان کن شما
اره رو مغزمه
یهچند روز که صبحا زودتر بیدارش کنی خود به خود عادت میکنه خوابش تنظیم میشه
مشکل اکثر مادرا اینه صبحا تا نزدیکای ظهر میخوابن بچه هام عادت کردن دیر بیدار میشن دیرم میخوابن دیگه
از فردا شروع کن ۸ صبح بیدارش کن سختیش یه هفته س از هفته دیگه عادت میکنه شب زود میخوابه صبح هم زود بیدار میشه به شرطی که خودتونم باهاش بخوابید وگرنه خودت کمبود خواب میگیری اذیت میشی
ماهم،همینیم خواهر 🥺🥹
دخترمنم تاحالا بیداره خودمم ازاسترس اون خواب نمیرم کلا کم خوابه تا نصف شب بیداره شربت هم میخوره واسه تنظیم خواب دکترداده بازم بیداره😑
تنها نیستی ...ینی هرشب این مکافات و داریم تا دعواش نکنم نمیخابه ..حتی خاموش کنم تا خیالش راحت نشه ما کپمونو گذاشتیم نمیخابه ..فردا میخابه تا لنگ ظهر انقدر صداش میزنم غیر ممکنه بیدار شه ..ب خدا روانی شدیم دیگه اینا چین دیگه
منم هر شب به گریه میندازه تا بخوابه
منم هرشب سر خوابیدن کلی حرص میخورم پسرم همین الان خوابش برد
پسرم ۱۶ سالشه تا خود صبح ps بازی میکنه حرف گوش نمیده هرچی میگم بخواب واسه مغزت ضرر داره
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.